Drie Ways to Build Self Esteem

Om uw eigen brandstof-esteem, bied ik drie suggesties.

Creatieve visualisatie. Gebruik mentale beelden te zien zelf met succes bezig met de verkoop situaties of persoonlijke situaties, omarmen nieuwe gedrag. Als je jezelf werkelijk optreedt of denken op een nieuwe manier, begin je te laten gaan van de oude programmering. Een nieuwe werkelijkheid begint vorm te krijgen. Voor je werkelijkheid te veranderen, moet u de foto en aanvaard jezelf nemen op het nieuwe gedrag. Sommige mentale voorbereiding is voorafgaand aan positief denken vereist. Het doel van visualisatie is om de mentale praktijk vergelijkbaar met de fysieke praktijk. We moeten denk positief voordat we kunnen daad positief.

Visualisatie betekent 'zien succes voordat het gebeurt. " Zie jezelf op het podium voor het evenement. Door het visualiseren van succes, top presteerders daadwerkelijk vergroten de kans dat gebeurt. We gaan in de richting van wat we foto in onze geest. Een blozen van negatieve, zichzelf te verslaan gedachten moeten plaatsvinden voordat de geest kan ontvangen en handelen op nieuwe beelden van succes. Atleten gebruiken al de voordelen van visualisatie voor decennia. Ze visualiseren het eindresultaat voorafgaand aan het evenement zelf. Ze ontwikkelen een mentale blauwdruk om een duidelijk beeld van wat moet worden gedaan te krijgen.

Een van mijn eerdere ervaringen met creatieve visualisatie was toen ik mijn dochter, Lynn, hoe water skiën op een ski-les gaf. Haar eerdere pogingen slalom had ontmoet met frustratie en teleurstelling. Ze was gevallen meerdere keren. (Niet te vermelden dat het gas meten in de boot viel ook.) We namen een pauze en ging op het dock en ik vroeg haar om haar ogen te sluiten. Vervolgens heb ik liep haar door een mentaal beeld van het succes waar ze kon zien zichzelf up op een ski. Ik had haar bevestigen hardop wat ze zag en hoe ze zich voelde over. Nou, je raadt het al. Op haar zeer volgende poging, stond ze op op een ski. Het werkte! We waren allebei opgetogen. In feite, ze viel bijna weer als ze was vol spanning en even vergeten wat ze deed. Zoals Lynn en vele anderen hebben ontdekt, creatieve visualisatie verheft uw bereidheid uit te voeren. Geef jezelf een concurrentievoordeel.
Balance. Een evenwichtig leven is een andere manier om zichzelf te bevorderen eigenwaarde. Doelen moeten niet alleen worden vastgesteld op het gebied van het bedrijfsleven. Niemand heeft ooit gezegd op zijn of haar sterfbed: 'Ik wou dat ik meer tijd doorgebracht op het kantoor. " Top presteren doelen voor alle aspecten van het leven. Zo niet, dan krijgen ze uit balans en vergeet andere dimensies in hun leven. De zes componenten van een evenwichtig leven zijn familie, gezondheid, werk, geestelijke, intellectuele, en sociaal. Onderzoek elk een en maak tijd voor de dingen en mensen die echt telt in je leven. Succesvolle mensen zijn gekomen om het grote beeld waarderen en maak een bewuste inzet voor persoonlijke ontwikkeling. Zij hebben geleerd dat het verkrijgen van een goed afgeronde persoon heeft veel te maken met bezigheden buiten het kantoor als bij professionele ontwikkeling. Succes betekent dat "passie bezigheden", zoals hobby's, persoonlijke interesses, sport, of andere buitenschoolse activiteiten buiten het werk. Deze zorgen voor een goed afgeronde verkoper die leeft niet het leven als een bank aardappel, een muis aardappel, of een toeschouwer, maar als een deelnemer.

Het nadeel is dat zonder een evenwichtig leven, vallen we in een activiteit val, voortdurend op de weg. We verliezen ons perspectief, onze energie en ons gevoel voor humor. Het leven is niet dat er ernstige; laten we humor meer serieus. Humor voorkomt verharding van de houding. Beschouw de mantra: Think fast, live slow.

Werk vormt een aanvulling op uw financiële doelstellingen. Het ontwikkelen van uw financiële doelen Ik stel u lezen boek David Chilton's, De Wealthy Barber. Hij levert uitstekende strategieën om uw financiële doelen te bereiken, terwijl de bekrachtiging van de KISS-principe. Boek van David zal ook helpen je uit de financiële drijfzand. Ik weet zeker dat iedereen met maxed-out creditcards betrekking kan hebben, besteden ze zich aan rijkdom.
Lezen, lezen, lezen. Mijn laatste suggestie voor het handhaven van hoge eigenwaarde is om te lezen, lezen, lezen. Lees andere middelen en materialen, luisteren naar geluidsbanden, seminars bij te wonen, en te leren van succesvolle mensen. U gewoon niet genoeg tijd in het leven om alle fouten zelf te maken. Leer van anderen te observeren. Ga niet door het leven leren en opleiding door trial and error. Het is te duur. Zoals een vriend zei eens tegen mij: 'Doe wat ik zeg, niet zoals ik deed. " Beschouw dit: als je denkt dat professionele opleiding is duur, probeert onwetendheid. We kunnen niet leren op zichzelf. De meer intellectuele inventaris die u aanschaft, hoe meer middelen die u kunt tekenen op, en hoe beter je zal bezighouden met de dagelijkse uitdagingen en stress. Streef ernaar om mentaal fit door het voeden van uw geest met zeer voedzaam geestelijk voedsel. Feed zij mentale eiwit in plaats van de geestelijke junk food als hersenloze tv-shows en radio wartaal. Het gemiddelde in Noord-Amerika besteedt omhoog van 22 uur per week voor de televisie en 5-10 uur op het internet. Het zou niet nemen die vele uren met een goed boek zich op afstand van de verpakking. Veel volwassenen blijven leven op een dieet van geestelijke pabulum, alleen verteren wat absoluut noodzakelijk is, niets meer. Wat u in het huidige overstijgt in de persoon die je geworden morgen.

een artikel afkomstig van Lenon Dave

Disclaimer: Onze website is niet verantwoordelijk voor de informatie in dit artikel. In dit artikel wordt op geen enkele manier de standpunten, meningen, gedachten of overtuigingen van de artikelen directory personeel.
Vertaling aankondiging: Het artikel "Three Ways to Build Self Esteem" werd vertaald met behulp van een geautomatiseerde vertaling dienst. Onze excuses voor eventuele vertaalfouten die heeft plaatsgevonden. Dank u voor uw begrip.