Tres maneras de construir estima del uno mismo

Para aprovisionar de combustible su autoestima, ofrezco tres sugerencias.

1. Visualización Creativa. Utilice las imágenes mentales para verse que enganchó con éxito a las situaciones de las ventas o a las situaciones personales, abrazando nuevos comportamientos. Cuando usted se ve realmente el actuar o el pensar de una nueva manera, usted comienza deja para ir de la vieja programación. Comienzo nuevo de una realidad para tomar forma. Para que su realidad cambie, usted debe representar y aceptarse que adquiere el nuevo comportamiento. Una cierta preparación mental se requiere antes del pensamiento positivamente. La meta de la visualización es hacer la práctica mental similar a la práctica física. Debemos pensar positivamente antes de que poder actuar positivamente.

   La visualización significa "considerar éxito antes de que suceda." Véase en el podium antes del acontecimiento. Visualizando éxito, los cumplidores superiores aumentan realmente las ocasiones de él que sucede. Nos movemos hacia lo que representamos en nuestras mentes. El limpiar con un chorro de agua de negativo, uno mismo-derrotando pensamientos debe ocurrir antes de la mente puede recibir y actuar en nuevas imágenes del éxito. Los atletas han estado utilizando las ventajas de la visualización por décadas. Visualizan el resultado final antes del acontecimiento sí mismo. Desarrollan un modelo mental para conseguir una imagen clara de qué necesita ser hecha.

   Una de mis experiencias anteriores con la visualización creativa era cuando enseñaba a mi hija, Lynn, cómo regar el esquí en un esquí. Sus tentativas anteriores del slalom habían satisfecho con la frustración y la decepción. Ella había caído varias veces. (no mencionar que caía la galga del gas en el barco también.) Tomamos una rotura y nos sentamos abajo en el muelle y pedí que ella la cerrara los ojos. Entonces caminé ella a través de un cuadro mental del éxito donde ella podría verse para arriba en un esquí. Hice que ella confirmara en voz alta lo que ella vio y cómo ella se sentía sobre él. Bien, usted lo conjeturaba. En su tentativa muy siguiente, ella se levantó en un esquí. ¡Trabajó! Éramos ambos elated. En hecho, ella casi cayó otra vez como la llenaron del entusiasmo y se olvidó momentáneamente de lo que ella hacía. Pues Lynn y otros incontables han descubierto, la visualización creativa eleva su preparación para realizarse. Dése una ventaja competitiva.

2. Balance. Una vida equilibrada es otra manera de fomentar autoestima. Las metas no se deben apenas fijar en el área del negocio. Nadie ha dicho siempre en su o su deathbed, "deseo que había pasado más tiempo en la oficina." Los cumplidores superiores fijaron las metas para todos los aspectos de la vida. Si no, salen de balance y se olvidan sobre otras dimensiones en sus vidas. Los seis componentes de una vida equilibrada son familia, salud, trabajo, espiritual, intelectual, y sociales. Examine cada y haga la hora para las cosas y la gente que realmente cuentan en su vida. La gente acertada ha venido apreciar el cuadro grande y hacer una comisión consciente al desarrollo personal. Han aprendido que sentir bien a una persona bien-redondeada tiene tanto a hacer con búsquedas fuera de la oficina como con el desarrollo profesional. Medios del éxito que tienen "búsquedas de la pasión" por ejemplo manías, intereses personales, deportes, u otras actividades extracurricular fuera del trabajo. Este marca para un vendedor bien-redondeado que no vive vida como una patata del sofá, una patata del ratón, o espectador, sino como un participante.

   La desventaja es ésa sin una vida equilibrada, nosotros baja en una trampa de la actividad, constantemente en el ir. Perdemos nuestra perspectiva, nuestra energía, y nuestro sentido del humor. La vida no es ésa seria; tomemos el humor más seriamente. El humor previene endurecer de las actitudes. Considere el mantra: Piense rápidamente, vivo se retardan.

   Trabaje los complementos sus metas financieras. Para desarrollar sus metas financieras que sugiero que usted lea el libro de David Chilton, el peluquero rico. Él entrega estrategias excelentes para alcanzar sus metas financieras, todo el rato endosando el principio del BESO. El libro de David también le ayudará a salir de la arena movediza financiera. Soy seguro que cada uno con las tarjetas de crédito del maxed-out puede relacionarse, ellos se pasa a la abundancia.

3. Leído, Leído, Lea. Mi sugerencia final para mantener alta autoestima es leer, leyó, leyó. Lea otros recursos y materiales, escuche las cintas magnéticas para audio, atienda a los seminarios, y aprenda de la gente acertada. Usted no tiene simplemente bastante tiempo en vida de incurrir en todas las equivocaciones usted mismo. Aprenda de observar otras. No pasan con vida el aprender y el entrenamiento por ensayo y error. Es demasiado costosa. Como amigo una vez que esté dicho a mí, "haga como digo, no como lo hice." Considere esto: si usted piensa el entrenamiento profesional es costoso, intenta ignorancia. No podemos aprender en el aislamiento. El inventario cuanto más intelectual que usted adquiere, más los recursos usted puede dibujar encendido, y mejor usted se ocupará de desafíos y de la tensión diarios. Esfuércese caberse mentalmente alimentando su mente con los alimentos mentales altamente nutritivos. Aliméntele la proteína mental en vez del alimento mental de la chatarra como demostraciones mindless de la televisión y el guirigay de radio. El norteamericano medio pasa hacia arriba de 22 horas a la semana delante de la televisión y de 5–10 horas en el Internet. No tomaría que muchas horas con un buen libro para distanciarse del paquete. Muchos adultos continúan viviendo en una dieta del pabulum mental, sólo digieren cuál es absolutamente necesario, nada más. Qué usted toma adentro hoy supera en la persona que usted se convierte mañana.

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