La exploración externa, o el buscar fuera de se, es otra manera de consolidar al uno mismo.
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Aprenda
Aprenda todos que usted pueda. Tome en la información de cada uno y de todo. ¿Cómo usted aprende lo más mejor posible? La gente aprende de muchas maneras que—ella lee, de películas del reloj, de la TV, o de videos, hace la investigación en la biblioteca o en línea, atiende a conferencias y a presentaciones, escucha la radio o las cintas magnéticas para audio, o los juegos desafiadores del juego que animan el pensamiento y la sensación. Muchos observan y utilizan sus otros sentidos de absorber la información. Fred Ramirez Briggs, director de la fundación, tiene este consejo: “Aprenda tanto como sea posible. El conocimiento es energía.”
El paso siguiente es procesar la información de una cierta manera organizando, clasificando, categorizando, estudiando, analizando, preguntando, y hablando con otros. Entonces decida almacenar, utilizar, no hacer caso, proceso adicional, o desecharlo. Tan pronto como usted piense usted está dominando un tema, va un poco más profundo. Usted descubrirá cuánto más allí debe aprender. El viaje que aprende es infinito. Lleve el consejo de Margaret Hansson’s del empresario el corazón, “no pare el aprender.”
Cambie Su Ambiente
Un diverso ambiente puede exponerle a las nuevas maneras de vivir, pensando, comportándose, sintiéndose, trabajando, entreteniendo, teniendo la diversión, y más. Proporciona una gran oportunidad de preguntar cómo usted ha hecho siempre cosas. Los arroyos Preston, consultor filantrópico, comentado, “llevé seis meses el recorrido y charla a la gente. Mi idea se maduró.”
Viaje y varíe sus alrededores. Puedo atestiguar de experiencia personal que el recorrido trabaja. Cambie su trabajo, descubra un nuevo sistema de la gente, de la cultura, de procedimientos, y de la lengua. El experimento—va de rural a urbano, civilizado a uncivilized, frío a caliente, salvaje a domesticado, tierra al mar, mar para ventilar, estable a inestable, rico a los pobres. Sacudara las cosas encima de un pedacito para estimular su crecimiento con nuevas experiencias.
Hable con la gente
Consiga a gente, de todas las edades y perspectivas, implicada en su exploración. Siga el consejo del zapatero de Linda, del abogado y del constructor de la comunidad: “Hable con cada uno. Emplee a mejor gente.” Deje a gente demostrarle y enseñarle. Entonces escuche. Encuentre un mentor, un coche, o un modelo del papel. Haga estratégico las conexiones apropiadas. Marsha Semmel, director del museo, sugiere, “trabajo con alguien para encontrar más sobre se y sus fuerzas y cómo alinearlas.”
Había una época en el crecimiento para arriba de ese I pensó que era el mejor hacer cosas solamente. Después de todo, usted podría tener más control y asegurarse de que las cosas fueron hechas su manera. Entonces, agradezca la calidad, aprendí otra manera más fácil y más agradable. Explore y aprenda con otros. Tenemos mucho para enseñarse.
Cuidado de la toma de se
¿Ahora que usted es edificio y consolidación de su uno mismo, cuál es siguiente? ¿Cómo usted va a mantener esa fuerza? Toma cuidado continuo. Apenas mientras que los músculos crecen más débiles si usted no los utiliza, su fuerza disminuirá sin la atención. Aquí están algunas ideas que la gente ha encontrado provechoso.
Cuídese En exceso
Ellie Sciarra, bailarín del golpecito, nos dice, “va a la bañera y a los lugares que consoliden el alma. Vaya a la playa. Haga las cosas que le apoyan y su visión.” ¿Qué alimento es usted que proporciona usted mismo? Después de que comenzáramos el rábano, perdí la pista de cuidar para me. Mi energía fue dirigida hacia cuidar para la compañía. Entonces el día antes de la demostración comercial grande preannouncing nuestro producto a los medios, miraba en el espejo. Tomé una toma doble. ¿Estaba eso realmente yo? Si el cuidado de la toma’del didn t de I de llenarse, wouldn t’de I tiene alguna energía a la izquierda a cuidar para la compañía.
El universo proporcionó—a mi peluquero me exprimió afortunadamente rápidamente adentro y me transformó. Cuando me volví apagado al hielo, nuestro nuevo presidente notado. “Ululación, usted parece diferente,” él dijo. ¡Qué él realmente significó era, “una qué mejora!” Me sentía restablecido, alisto para quitar la demostración más grande en la tierra, y recommitted a tomar el cuidado de me.
Después de cerciorarse de todo era listo, Dick y volé fuera de un día delante de la abertura. Llegando el hotel a que la noche, I atendió al pedazo más importante siguiente de mi sueño del plan—del cuidado. Después de dormir 15 horas, era una mujer recargada, más como mi uno mismo verdadero, y alisto para hacer la demostración acertada. Ponga un cierto uno mismo-cuidado en su plan. Lo que los elementos, ponen’t déjelos caerse de la lista del lío.
Tome una rotura
El plazo puede ser una rotura de la energía del uno-minuto, un entrenamiento largo, o vacaciones de dos semanas. Si usted es como mí y consigue absorbido totalmente, usted pierde la pista del tiempo mientras que usted goza del placer del progreso. Fijé alarmar en otros cuartos. El levantarse para cerrarlos apagado me moviliza. Otra táctica es beber porciones de agua y dejó la naturaleza llamarle para moverse. Las roturas hacen la manera para que las nuevas entradas le guarden el ir más de largo. Descubra las táctica que son las más eficaces en vigor le tomar una rotura
Cuelgue Hacia fuera
Como notas de Anne Quindlan27, no hacer nada es importante. Intente una diversa clase de rotura. Una de mis fotos más preciosas fue tomado cuando mi hija era apenas dos. Snuggled en nuestra hamaca del patio trasero, mirábamos algunos de sus libros preferidos. Haciendo pivotar suavemente en la brisa del verano, miramos las nubes puffy flotar cerca, el álamo temblón de oro sale del shimmer, y los hummingbirds lanzan al alimentador. Aquí nuestra cabeza, corazón, y manos tocadas como leímos historias, compartimos algunos nuestros el propios, y reímos nerviosamente.
Pongo’t recuerdo qué proyecto trabajaba encendido en ese período del tiempo o qué llamadas telefónicas del negocio falté para colgar hacia fuera con mi hija Annie. Mientras que es icult del diff para no hacer nada en el trabajo, tome algunos minutos apenas para sentarse y para mirar fuera de una ventana. Mire las nubes o nieve o lluvia mientras que deja su deriva de la mente. ¿Cuándo la vez última usted acaba de ser colgada hacia fuera? ¿Su alma está llamando? ¿Dónde está su lugar querido a colgar hacia fuera, para un momento o un mes, sin un cuidado en el mundo? Dése, y a otros, permiso para un ensueño de restauración.
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