Stoppen met roken: Hoe de zwaarste rokers met succes kan schoppen de gewoonte
The First Time
Zou het niet mooi zijn om terug te gaan in de tijd om je eerste sigaret en in plaats van het nemen van een sleep, zet je de sigaret neer en zeggen: "Nee, dank je"! Zou het niet mooi zijn om een tweede kans te hebben en stoppen met de keten van verslaving voordat het zelfs maar een kans om te beginnen heeft? Herinnert u zich nog uw eerste slepen? Je hebt waarschijnlijk niet eens leuk en het zelfs mogelijk hebben gemaakt u ziek. Wel, tot de wetenschap komt met een manier voor ons om terug te reizen in de tijd is dit helaas geen optie voor je. Maar wat als ik je vertelde dat er een manier is voor u die tweede kans te hebben? Zou u geïnteresseerd in het? ik weet zeker dat de meesten van u zou zeggen ja, maar in enkele gevallen scepsis over deze tweede kans die ik voorstel.
Dirty Little Secret
Nou, allereerst je weet dat roken niet goed is voor je gezondheid, maar toch je blijft roken. Misschien zelfs uw vrienden of uw gezin hebben u gevraagd om te stoppen, misschien zelfs nagged u over en verwees naar sigaretten kist nagels of hoe merkte je ruikt als een vuile asbak. Heeft u ook zelf hoeft te sluipen sigaret pauzes in een ader aan doen om uw gewoonte verbergen van je vrienden, familie en collega's? En geloof me, het is in de ader, iedereen ruikt het op u en / of uw adem ondanks de adem Munten, sproeien op de cologne, of wapperende mijn shirt te denken dat ik de geur was te schakelen. Ik dacht dat ik er heel sneaky, maar ik was eigenlijk alleen mezelf voor de gek.
Nicotinevervangers
Dan zijn er nicotinepleisters en kauwgom dat de meeste van ons hebben geprobeerd samen met andere nicotine vervangers met "Substitute" is het sleutelwoord hier. Hoe kun je jezelf vrij te breken uit een stof die je verslaafd zijn aan te vervangen door een bron voor een ander? U zie niet in alcoholici vervangen bourbon voor wodka als een middel voor het verkrijgen over hun verslaving dus hoe kunnen we dan verwachten nicotine kauwgom en pleisters om rokers te helpen. ervoor dat u niet bent inademen van teer en andere gevaarlijke bijproducten met het gebruik van nicotine kauwgom en pleisters, maar deze producten doen niets om het echte probleem aan te pakken en dat is de verslaving aan nicotine.
Ontspanning & Stress
Andere producten proberen te zorgen dat u zich rustiger en proberen om je lichaam zetten in een meer ontspannen gemoedstoestand als een middel om te stoppen met roken. Echter, mensen voelen de drang om te roken als ze nerveus zijn net zoveel als ze doen wanneer ze ontspannen zijn dus hoe is een product van plan voelt u zich meer ontspannen zal u helpen te stoppen met roken? Mensen roken niet omdat ze zenuwachtig of gestrest, ze roken omdat ze verslaafd aan de nicotine.
Herkansingsaanbod
Bij dit punt, heb je waarschijnlijk denken dat ik nog niet geschilderd een zeer rooskleurig beeld voor u en dat u zijn bestemd voor een roker voor de rest van je leven. Nou als ik je vertelde dat ik u kan bieden dat de tweede kans die ik eerder noemde ? Nee, ik kan niet sturen u terug in de tijd om je eerste sigaret, maar ik kan je vertellen over hoe je kunt krijgen een tweede kans.
Chantix
Wat ben ik het over? Ik heb het over Chantix, een non-nicotine geneesmiddelen op recept van Pfizer. Dus wie ben ik en wat weet ik over roken eigenlijk? Ik ben een ex-roker en iemand die het gerookt gedurende vele jaren. Ik wist roken is niet goed voor mij en toch heb ik bleef roken ondanks dat alles en tegen de wil van mijn vrienden en familie. Ik heb geprobeerd alle producten stoppen met roken, maar altijd stond ik weer met roken. Dat is, totdat ik hoorde over Chantix. Het is moeilijk om te beschrijven hoe Chantix werkt, maar de beste manier om het te beschrijven is dat het geeft je een tweede kans. Het breekt de keten van nicotine verslaving en laat je een kans om een nieuw leven zonder sigaretten beginnen.
Hoe werkt Chantix
Chantix is een pil, die voorkomt dat nicotine van het bereiken van de belangrijkste receptoren in de hersenen dus het voorkomen van de productie van dopamine. Dopamine zorgt voor gevoelens van genot, maar de effecten zijn tijdelijk resulteert in het verlangen naar meer nicotine. Met Chantix, de korte termijn gevoelens van genoegen u ontvangt van roken wordt langzaam geëlimineerd in de tijd. De effecten zijn zeer subtiel en u blijft roken tijdens het gebruik van Chantix totdat u het plezier van het roken krijgt uiteindelijk verdwijnt. Uiteindelijk roken wordt zinloos en je hoeft niet eens de moeite om oplichten meer.
Chantix en uw portemonnee
Ik heb een groot pleitbezorger van Chantix geweest en ik zijn geslaagd voor het woord aan enkele vrienden die hebben geprobeerd Chantix en die met succes te stoppen met roken. Anderen met wie ik heb gesproken hebben reeds de kosten van Chantix als reden voor het niet proberen. Mijn gezondheid verzekeringsmaatschappij had betrekking op de kosten van Chantix, zodat de kosten geen factor was voor mij. Ik heb de kosten van Chantix onderzocht en ik samen het volgende scenario.
We nemen de kosten van een pakje sigaretten op $ 4,50. Die kan hoog of laag, afhankelijk van waar je woont, maar voor dit voorbeeld zullen we het gebruiken als een gemiddelde. Ik heb ook uitgegaan van de maandelijkse kosten van Chantix te $ 100/maand en dat is de prijs zonder verzekering dekking. Chantix Het programma loopt gedurende 3 maanden dus laat kijken naar de impact van de kosten over een jaar.
Sigaretten per dag | 20 | 30 | 40 |
Packs per dag | 1,0 | 1,5 | 2,0 |
Kosten per pak | 4,50 dollar | 4,50 dollar | 4,50 dollar |
3 Kosten Maand van sigaretten | 405,00 dollar | 607,50 dollar | 810,00 dollar |
Chantix Kosten | 300,00 dollar | 300,00 dollar | 300,00 dollar |
Totaal 3 Maand kosten | 705,00 dollar | 907,50 dollar | $ 1,110.00 |
9 Maand Besparingen (nr. sigaretten) | $ 1.215,00 | $ 1,822.50 | $ 2,430.00 |
Full Year Savings | 510,00 dollar | 915,00 dollar | $ 1.320,00 |
Wow - kijk maar naar dat besparingen! Zeker als u rookt twee pakjes per dag, het bedrag dat u bespaart elke maand kan een auto gelijke betaling, afhankelijk van waar u woont.
Gewone Wijzigingen
Andere feedback die ik heb gehoord van rokers om te stoppen is de angst van hun leven wordt ernstig beïnvloed door stoppen met roken. Zij zijn van mening dat roken zo geïntegreerd is in hun dagelijks leven, dat zij bang zijn voor wat hun leven zou zijn zonder sigaretten, die morgen met sigaret hun koffie, die sigaret na de lunch, na het eten, enz. Hoe lang duurt het voordat je een sigaret roken? Twee, misschien drie minuten? Denk je echt dat je leven gaat worden, dat beïnvloed door die korte gedeelten van je dag? je eigenlijk krijgen een paar minuten in je dag als je erover nadenkt. U kunt gaan wandelen in plaats vinden of gewoon iets anders te doen met die extra minuten in uw dag.
Change is Good!
Onthoud verandering is een natuurlijk onderdeel van het leven en moet worden omarmd en niet gevreesd vooral wanneer de wijzigingen die u beter je gezondheid en het verhogen van uw leven.
Overleg met uw arts!
Praat met uw arts over Chantix te zien of het is een optie voor je. Don't let je angsten van hoe je leven zal zijn zonder sigaretten controle van de beslissingen die je neemt. U bent in controle over je leven en kunt u niet alleen uw overwinnen angsten maar ook uw verslaving aan nicotine. Neem de eerste stap op weg naar een beter en gezonder leven gesprek met uw arts vandaag! Ook, controleer de website Chantix's hieronder voor meer informatie!
www.chantix.com
Dit ebook is een gratis bron door
www.Killer-ebooks.net
Aarzel niet om deze doen toekomen aan al uw vrienden, familie en collega's!
een artikel ingediend door Matthew Fischer
Disclaimer: Onze website is niet verantwoordelijk voor de informatie in dit artikel. In dit artikel wordt op geen enkele manier de standpunten, meningen, gedachten of overtuigingen van de artikelen directory personeel.
Vertaling aankondiging: Het artikel "Stoppen met roken: Hoe de zwaarste rokers met succes kan schoppen de gewoonte" is vertaald met behulp van een geautomatiseerde vertaling dienst. Onze excuses voor eventuele vertaalfouten die heeft plaatsgevonden. Dank u voor uw begrip.
