تعلم كيفية التركيز على الفرديه وجعل الحياة اسهل

كثير من الناس من خلال التعرج الحياة ، دون الخلط طول الامل الكبير او الاتجاه. انها تظن ان هذا هو أسهل طريقة. ولكن هل؟ هل هم قصيرة تغيير أنفسهم؟

وضع المرء في الحجيه الذاتية ، وأفضل جزء حيوي من نفسه ، وليس من الصعب أو غير طبيعي. ويجري في الذات الحقيقية إلى حسابك ، عليك ان يتنازل عن أجزاء لكم ان ليست حقيقية او الطبيعيه. عليك ايقاف العمل. عليك ايقاف يتظاهر مهتم او متحمس في الامور التي تحملت انت. عليك ايقاف اخرى مثيرة للقلق ازاء ما يظن الناس منك. فماذا يمكن ان يكون اسهل؟ أكثر جدوى؟ ما الذي يمكن ان كهربه حياتك اكثر؟

العالم الحديث الزاءده لنا. ونحن نحاول مواكبة ذلك اشياء كثيرة. نحن جعل الاعداد الغير معروفة والكبيرة جدا من القرارات قليلا. انها طريقة اكثر من اللازم. كيف ابسط بكثير ابدى بعض القرارات الكبرى!

كما يلاحظ بامتعاض آيمي هاريس ، "الراهبات لا تحتاج الى مواكبة رائج."

  

لا نستطيع بصدق الرعايه المكثفة حول عدد كبير جدا من الناس او اشياء كثيرة جدا. اننا لا نستطيع ان تكرس لكثير من الناس او اسباب دفعة واحدة.

الحياة هي اسهل بعد بضعة صنع القرارات الكبيرة :

جميع هذه القرارات استبعاد. انهم تبسيط الحياة ، وتسد بها خيارات ، وازالة الزياده في الاختيار. وتتركز الطاقة. ماذا انت في وضع الطاقة؟ ومن التزامكم الشخصي ركزت السلطة؟

عند محاولة الاجابه عن اسءله مثل هذه ، لا تخافوا لاسال الاصدقاء او موجهين للمساعدة. استخدام هؤلاء الناس بوصفها سبر المجلس - معظمنا بحاجة الى المساعدة من الآخرين قبل ان نكتشف ما هو الافضل بالنسبة لنا.

سواء كنت تعتقد انك تستطيع ان تفعل شيئا

او كنت تعتقد انك لا تستطيع ،

كنت الحق.

التركيز الانخفاضات شك وتوربو - التهم الثقة والسلطة. كما كتب شكسبير في التدبير للقياس :

شكوكنا خونة ،

ويجعلنا نفقد كثيرا جيدة نحن قد نكسب ،

الى جانب الخوف من محاولة اغتيال.

ولدينا جميعا هاءله ، وقلة الاصول : منطقتنا دون وعي العقل والعواطف. العقل الباطن هو الصديق وحقا حاسوب شخصي. انها دائما على تحول ، دائما الخضخضه بعيدا.

العقل الباطن يمكن حل المعضلات ، وتولد افكارا راءعه ، وتجلب لنا السلام والفرح. مثل الحواسيب الشخصيه نفسها ، ويسلم اللاشعور اكثر بكثير من تكلفة واقل استهلاكا للطاقة.

فكم من مرة هل تم المشي الكلب ، والتنظيف الخاصة بك اسنان ، تأمل ، او جالسا في deckchair ، عندما فجاه - اضرب! اوريكا! العقل الواعي الذي لا يعمل بشأن هذه المساله. العقل الباطن هو ، على ايصال الجواب لك حاجة.

العقل الباطن هو انتقائي. عندما لكم الرعايه عميق ازاء قضية ، ويحيط علما. انها عملية لا ضعيفة او رسائل مختلطه. العقل الباطن يعمل على نحو افضل عندما كنت ركزت على مسألة واحدة. أقل هو اكثر من ذلك.

هذا هو مقال اضافها الفرس الأغبر mc.laren
تنصل : موقعنا ليست مسؤولة عن المعلومات الواردة في هذه المادة. هذه المادة ولا يعبر باي حال عن آراء ، آراء ، والافكار او المعتقدات من المواد دليل الموظفين.

ترجمة أشعار : المادة "تعلم كيفية التركيز على الفرديه وجعل الحياة أسهل" وقد ترجم تستخدم مشغل داءره الترجمة. ونحن نعتذر عن اي باخلاص اخطاء الترجمة التي وقعت. شكرا للتفاهم.

Online: 427 users browsing the articles directory