Cómo conseguir más felicidad con menos esfuerzo

Más con menos es una herramienta práctica que entrega en dos promesas:

• Es siempre posible mejorar cualquier cosa en nuestras vidas, no por una cantidad pequeña, pero por una cantidad grande.

• ¿La manera de llevar a cabo la mejora es pedir, “cuál me dará un resultado mucho mejor para mucho menos energía?”

Él’s no bastantes para buscar la mejora por medio de mayor esfuerzo o del mismo esfuerzo que hoy. Un resultado mucho mejor se debe buscar junto a un esfuerzo más bajo.

Contar con más con menos puede parecerse desrazonable, pero ésta es exacto la razón que la mejora asombrosa es posible. La trampa en la fabricación de más esfuerzo de mejorar cosas es que continuamos haciendo la misma clase de esfuerzo. Podemos mejorar cosas, pero será una mejora de menor importancia y más pronto o más adelante nosotros’el extractor ourselves del ll en el proceso. En lugar, debe ser llano que en la fabricación de la demanda alarmante para más con menos, vamos a tener que soñar encima de una gran brecha. Deliberadamente cortando detrás en lo que ponemos en la tarea pero pidiendo mucho más, nos forzamos pensar difícilmente y hacer algo diferente. Ésta es la raíz de todo el progreso.

¿El pensamiento difícilmente puede sonar un pedacito espantoso, pero el isn’t él mucho mejor para hacer un poco pensamiento duro, para llegar un resultado mucho mejor, y para evitar muchos difícilmente de hacer? Con un poco práctica, el pensamiento de cómo conseguir más con menos se convierte en diversión. El truco es escoger las actividades que ofrecen una recompensa más alta por menos energía.

Imagínele’re un caveperson en la ciudad de la roca de fondo, ciudad natal del Flintstones. Usted necesita conseguir al otro lado de la ciudad en una prisa. Sus alternativas son caminar o funcionar. El caminar tomará por siempre. El funcionamiento es más rápido, solamente más esfuerzo.

Funcionar sería hacer la equivocación muy moderna de buscar más con más. Él’s la trampa clásica de intentar asegurar un resultado mejor trabajando más difícilmente.

La manera de 80/20 es diferente. Exigimos, absolutamente unreasonably, un resultado mucho mejor con mucho menos esfuerzo. Pero puesto que sabemos que más con menos es posible, continuamos pensando hasta que tenemos más con menos solución. ¿Cómo podemos conseguir a través de la roca de fondo mucho más rápida pero sin el slog del funcionamiento?

Como la camarera en el diner prehistórico, podríamos rollerskate con menos energía que llevaría el funcionamiento, con todo llega más aprisa. O podríamos ir un paso más lejos y saltar en la parte posteriora de un brontosaurus amistoso. Ese’s más con menos.

O imagínese que usted’re un adolescente que desea una fecha con un muchacho o una muchacha atractivo.

Usted no puede pensar de cómo es agradable sería la fecha, sino hacer nada. Fácil pero inútil.

Usted podría dibujar la atención a se, al presidente quizá que se convertía de la sociedad que discutía o de ganar un acontecimiento del atletismo. Pero el muchacho o la muchacha que usted está después de puede notar o no cuidar — un alto-esfuerzo, acercamiento de la bajo-recompensa.

Usted podría pasar las edades que intentaban ganar al excedente su o a sus padres, esperando que’ll arreglan una fecha. Esto puede trabajar, pero solamente con esfuerzo extraordinario.

O usted podría ir simplemente encima del objeto de su deseo, puesto encendido su mejor sonrisa genuina, y pide una fecha — fácil y apenas como probablemente trabajar.

Este ejemplo es obvio, pero usted puede dibujar más con menos carta para cualquier cosa en su vida. Con una poca imaginación, usted’ll viene para arriba con una solución de la alto-recompensa que utilice menos energía.

No estoy diciendo que debemos tomar la trayectoria de menos resistencia o nunca dedicarse 100 por ciento a una actividad o a causa que sea querida a nosotros. La opción es las nuestras. Si vamos para las actividades derechas, podemos trabajar effortlessly y alcanzar mucho, o podemos poner todo en lo que hacemos y alcanzamos aún más.

Piense en cualquier gran científico, músico, artista, pensador, philanthropist, o líder de negocio.

• ¿Alcanzan intentando hacer algo que encuentran fácil y natural, o intentando hacer algo que es duro y artificial?

• ¿Alcanzan porque trabajan difícilmente, o porque lo encuentran más fácil que la gente a sobresalir en su arena elegida?

• ¿Trabajan difícilmente porque se sienten culpable, o porque identifican con su trabajo, creen en él, y lo aman?

Incluso cuando trabajan difícilmente, su trabajo es siempre económico — ellos consigue una vuelta enorme en su esfuerzo.

En nuestras vidas personales, hay siempre cosas que podemos hacer ese trabajo muy bien, con todo toma poco dinero o esfuerzo. Él’s increíblemente corny, pero las mejores cosas de la vida está libremente o casi libres, dando una vuelta fantástica en esfuerzo.

Diciendo gracias, demostrando el aprecio, exhibiendo el afecto, mirando una salida del sol o una puesta del sol, cuidando por un animal doméstico o una planta, sonriendo en un conocido ocasional o un extranjero, cometiendo un acto al azar de la amabilidad, gozando de una caminata en un lugar hermoso — éstas son todas las maneras de conseguir más con menos. La recompensa está fuera de proporción al esfuerzo.

Si usted piensa de ella, la única manera de tomar saltos adelante en nuestras vidas es exigir más con menos. La belleza más con menos es que puede ser aplicada cualquier cosa, él trabaja siempre, y da siempre una respuesta que usted puede continuar a través de su vida. El problema con más con más es que él’s no sostenible. Más con menos es fácil de mantener y de extender. Un poco pensamiento del upfront es un precio pequeño para una recompensa enorme del curso de la vida.

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