Aprecíe seu alimento, por todos os meios. Mas stress ambiental do lugar dos toxins em nossos corpos, demasiado. Assim se você puder, tentativa para ter uma fonte de alimento segura. Seu mantimento semanal contem provavelmente resíduos dos pesticides e os outros toxins, os hormones em produtos de carne, e um número dos acréscimos que você não pode ter negociado para, mas aquele foi alimentado a sua carne quando estava ainda vivo. Estes acréscimos incluem aditivos, antibióticos, e tranquilizers da alimentação. Entrementes, a maioria de alimentos empacotados contêm tinturas e sabores de uma variedade de concoctions químicos. A qualidade do ambiente afeta também a qualidade de nosso alimento. Os contaminadores, o desperdício, e os derramamentos transportados por via aérea entram na água e o solo, que, por sua vez, a parte tornada de virtualmente tudo nós ingest. Além, quando uma espécie se torna incapaz de reproduzir, a corrente de alimento é interrompida. Eventualmente, isto vem a nossas tabelas de cozinha. Limpar acima da corrente de alimento é toda a parte de criar uma saudável, dieta do contaminantfree para nos. Assim, antes de seu desengate seguinte ao mantimento, investigue as seguintes perguntas:
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• Que seu alimento comeu? Foi injetado com qualquer coisa? Para encontrar para fora, chame o departamento de ESTADOS UNIDOS da linha da informação da agricultura (USDA): (202) 720- 2791.
• Que águas os peixes em sua placa de jantar nadaram dentro? A linha da informação do USDA deve também ter esta informação. Para o exemplo, cada vez que você come o peixe que vem de um dos Great Lakes, você’re ser exposto às substâncias tóxicas persistentes, particularmente PCBs. O problema é que os peixes don’beiras do respeito de t; assim quando os advisories dos peixes de Michigan puderem proibir um tipo de peixes tóxicos, um peixe de Ontário consultivo pode permitir à venda daquele os mesmos peixes.
• Pode você comprar o alimento que é crescido orgânica? Procure uma fonte em mercados locais’ dos fazendeiros, supermarkets do naturalproduce, e nas exposições em seu supermarket convencional.
• O que seu produto foi pulverizado com? Para aprender mais sobre os produtos químicos aplicados às frutas e aos vegetais convencionalmente crescidos, chame a linha da informação do USDA.
• Que são os hábitos decompra de seu supermarket? Você pode encontrar para fora contatando seu escritório’principal do supermarket s.
Como os contaminadores ambientais começam em nossos corpos? Estão aqui as maneiras que pode acontecer: • Alimento. Nós sabemos este por causa dos testes feitos em feces, urine, saliva, leite de peito, e outros secretions e excretions corporais.
• Água bebendo. Nós podemos verificar com os excretions corporais e os secretions.
• Leite. Nós podemos verificar com os excretions corporais e os secretions.
• Pele (exposição dermal). O absorption através da pele pode ser verificado através das amostras do suor e do cabelo.
• Inhalation. Os contaminadores inhaled podem ser medidos com testes da respiração e todos secretions corporais restantes.
Os growers orgânicos são cometidos às práticas cultivando éticas. De acordo com muitos horticulturists e growers orgânicos, o futuro de cultivar é chamado cultivar sustainable. Este isn’t qualquer coisa novo mas, rather, séculos velhos! Cultivar sustainable cría um sistema ou uma correia fotorreceptora sustainable da vegetação que se mantenham reconstruir em cima dse por décadas para vir. Plantar nesta maneira ajuda renovar e proteger o solo, permitindo que à escala diversa dos organismos—alguns pests uniformes—coexistam dentro da corrente de alimento. Quando a corrente de alimento é deixada intata, os parasites estão tomados cuidado por seus predadores naturais ou repellents naturais.
Os fazendeiros orgânicos podem conseqüentemente praticar o companheiro que planta, que é gerência biológica simplesmente ética do pest arranjando colheitas de modo que um tipo de colheita possa ajudar a outro protegendo a dos pests. Plantar do companheiro pode confundir insetos, repeli-los, ou prendê-los. Plantar do companheiro é usado também fazer colheitas mais saudáveis. Para o exemplo, um herb ou vegetal podem produzir um odor que repela um besouro que esteja comendo uma determinada colheita, ou pode ser um deleite tempting para esse besouro. Plantá-lo perto da colheita fornece a proteção, assim como possivelmente uma segunda colheita. Às vezes um fazendeiro pode mesmo proteger colheitas permitindo o crescimento das ervas daninhas com estas propriedades benéficas. No fim da estação, o fazendeiro colhe a colheita e escolhe a erva daninha, que pode então composted. Além, determinados vegetais, para as razões compreendidas não completamente, parecem prosperar quando crescidos perto de determinadas plantas do companheiro.
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