Interessi di alimento su amore e sul rapporto
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Avete saputo che come determinato alimento noi
sceglie potreste avere effetto avverso sui nostri rapporti con la
gente intorno noi?
Facciamo molte scelte nelle nostre vite senza mai interrogare “perchè?” Una scelta gradisce che cosa mangiamo
siamo una di loro. Forse continuiamo semplicemente a mangiare
nel senso che siamo stati alzati; forse adottiamo
automaticamente le nostre scelte’ dei genitori. O,
forse andiamo contro come siamo stati alzati: i nostri genitori
resi ad una scelta, in modo da noi faremo l'opposto. In uno
caso, occorriamo raramente tempo allineare vedere perchè
stiamo mangiando che cosa mangiamo.
Già conosciamo che che cosa mangiamo interessa la nostra salute
fisica. Se continuiamo a mangiare una dieta sana, equilibrata, a
bassa percentuale di grassi, a bassa percentuale di zucchero, avremo i
corpi più magri, meno malattia e vita più lunga come regola
generale. Inoltre se continuiamo a mangiare un high di dieta in
additivi del grasso, dello zucchero e del prodotto chimico, avremo
enti di peso eccessivo, più malattia, più chiamate da aggiustare,
vita più corta e così via e così via. Ciò non è allineare
per tutta la gente, ma in media è conoscenza comune. Ma di che
cosa sto andando parlare è un collegamento indiretto fra le nostri
abitudini dell'alimento e rapporti con la gente intorno noi.
Il collegamento è:
a) Le nostre scelte dell'alimento possono
interessare il nostro impressionabile dichiarano;
b) Il nostri impressionabili dichiarano le influenze
le nostre azioni;
c) Le nostre azioni interessano il nostro rapporto;
d) I nostri rapporti interessano il nostro fisico ed
impressionabile dichiari;
e) Il nostri impressionabili dichiarano e la salute
fisica può interessare le nostre scelte dell'alimento.
Le Nostre Scelte Dell'Alimento Interessano Il Nostro
Impressionabile Dichiarano
Molti fattori svolgono un ruolo nel nostro
impressionabile dichiarano. La nostra storia di famiglia,
la storia di salute, la condizione di lavoro ed i rapporti che tutte
interessano il nostro impressionabile dichiarano. Ma un
fattore che trascuriamo generalmente è l'alimento che può
interessare il nostro impressionabile dichiara, i nostri
atteggiamenti. La mia propria esperienza dimostra che quando
mangio determinati alimenti, vario impressionabile dichiara
tende a seguire su una base costante. Mentre questo non può
essere il caso per voi, esso’s degno considerare.
Lasci’la s guardare la depressione come
esempio. Molta gente che soffre dalla depressione fa così a
causa di uno squilibrio chimico o a causa delle circostanze specifiche
nelle loro vite. Ma lasci’scelte continue
dell'alimento di opinione di s le povere condurre a guadagno o
alle malattie del peso che provocano l'isolamento o l'irritabilità.
E quello, a sua volta, forse ha contribuito ad una povera
auto-immagine. È molto possibile, quindi, che questi fattori
possono fare una persona depressa. Quando l'esperienza personale
parlante, gelato ed il cioccolato è stato sempre l'umore elevato
grande della mie moglie e miniera. L'inverso può anche essere
allineare.
La gente che fa le scelte sane dell'alimento ed ha
un'auto-immagine forte sarà molto probabilmente più allegra.
Ciò può persino essere allineare se ha una tendenza verso la
depressione. Gli alimenti alti in grasso, lo zucchero ed
additivi chimici possono contribuire ad una miriade di emozioni
negative, mentre gli alimenti ricchi in frutta—e verdure
fresche degli elementi nutritivi, grani e carni magre—possono contribuire alle emozioni positive. Gli
studi dell'indicato l'impressionabile dichiarano dei herbivores
e degli animali dei carnivori e delle loro abitudini di consumo.
Il nostri impressionabili Dichiarano l'influenza le
nostre azioni
Forse questo punto seguente nel collegamento è
evidente a voi come era a me. Che cosa indossiamo’la t sappia è che l'alimento aveva contribuito a quelle
emozioni.
Queste emozioni guidano i nostri pensieri e finalmente le nostre
azioni. I pensieri e le emozioni sono in modo da mescolato che
guidano le nostre azioni, da instinct ed in un senso unconscious.
Se sono in un confuso dichiaro, mio pensare sarebbe
influenzato e penserei diversamente e mi comporterei.
Così le nostre emozioni possono fornirci le informazioni su noi
stessi e sul nostro comportamento e sul comportamento di altri
Se siamo regolati generalmente da gioia, da pace, da
pazienza e da un atteggiamento positivo, le nostre azioni sarebbero
benevole, amichevoli, utili e capire. D'altra parte, se noi
harbor le emozioni negative, il temperamento difettoso,
depressione, quindi esibiamo la rabbia incontrollata, il pessimismo,
l'ansia, o gli atteggiamenti difettosi in maniera regolare.
Di nuovo, queste informazioni probabilmente non stanno
sorpresendo. Che cosa è una sorpresa è che gli alimenti che
mangiate possono interessare indirettamente il senso pensano e si
comportano.
Le Nostre Azioni Interessa I Nostri Rapporti
I comportamenti guidati da emozione negativa sono
limitati ovviamente per rendere avverso per interessare sui loro
rapporti. La gente con queste caratteristiche impressionabili
sarà più probabile avere conflitti con i loro sposi, bambini e
perfino colleghe. Similmente, la gente con impressionabile
positivo dichiara indossa’la t deve provare più
duro per mantenere il rapporto più forte.
Di nuovo, queste informazioni probabilmente non stanno
sorpresendo. Che cosa è una sorpresa è che gli alimenti che
mangiate possono interessare indirettamente il senso ottenete con la
gente amate.
I nostri rapporti interessano la nostra salute fisica ed impressionabile dichiari
Gli studi numerosi si sono liberati nel passato
che pochi anni dimostrano che la gente con i poveri e/o rapporti
limitati ed i collegamenti sociali è più probabile avere povera
salute fisica. Similmente, la gente con i rapporti forti e/o
numerosi ed i collegamenti sociali è più probabile avere buona
salute fisica.
Come questo si riferisce al collegamento fra alimento ed
amore? Funziona come questo: Gli alimenti interessano le
nostre emozioni, le emozioni interessano le nostre azioni, le azioni
interessano i nostri rapporti ed i rapporti interessano la nostre
salute ed emozioni fisiche. Di conseguenza, le scelte che
dell'alimento facciamo—se buon o Male—può
svolgere molto bene un ruolo nei nostri rapporti, così come la nostra
salute fisica ed impressionabile dichiari.
La nostra salute impressionabile e fisica interessa le
nostre scelte dell'alimento
Quello li porta alla parte concludente del
collegamento. La nostre emozione e salute fisica interessano le
nostre scelte dell'alimento. Lascilo darvi un'immagine di come
questo osserva.
Così le scelte dell'alimento interessano le nostre emozioni;
le nostre emozioni interessano le nostre azioni; le nostre
azioni interessano i nostri rapporti; i nostri rapporti
interessano la nostre salute ed emozioni fisiche; e le nostre
emozioni e salute fisica interessano le nostre scelte dell'alimento.
Quando la gente soffre da povera salute impressionabile e
fisica, indossano’l'amore di t essi stessi né amano il
loro corpo. La maggior parte della gente trova altri sensi
ricuperare. Si gira spesso verso i sostituti rapido-e-facili.
Ma l'alimento e l'amore sono un di loro.
Se scegliamo gli alimenti sani, siamo nella posizione migliore
per avere gli enti sani e rapporti sani. Se scegliamo gli
alimenti non sani, ci rendiamo vulnerabili ad avere gli enti non sani
e rapporti non sani, che possono condurli alle scelte ancor più non
sane dell'alimento.
La maggior parte della gente desidera fare le scelte sane, ma
come ho detto che più presto continuiamo semplicemente a vivere nel
senso siamo stati alzati.
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ciò è un articolo aggiunto da Sam Bhatta
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