В Mind к органу связи

Недавно я имела возможность говорить о сознании тела, прежде чем группа людей, прибывших из немедицинских профессий.

В начале своего выступления я попросил моей аудитории пару вопросов.
Самый первый вопрос:

Верите ли Вы в виду / орган связи?
"Я верю в разум / орган связи", был ответ на 60% присутствующих людей.

Знаете, как соединение работает?
Только 40% ответили утвердительно: "Да, я."

Третий вопрос был сложный:
Считаете ли вы, что вы можете защитить себя от негативных последствий эмоций / орган связи путем изменения восприятия и поведения?
Тридцать процентов людей из группы сказал: "Да, я считаю в нем."

С моей личной точки зрения, вообще говоря, люди верят в виду / орган связи, но на самом деле не знаю, как она работает, что не плохо. Плохие Дело в том, что только 30% от бабок верят в возможность изменения их психического подход. В повседневной жизни, 70% из них убеждены в том, что они не могут изменить их психического характера, которая является неправильной. Как они неправильно!

Если Вы принадлежите, что 70% людей, которые не верят в изменение их психического подхода, пожалуйста, немного времени и прочитайте эту статью. Может быть, вы измените образ мышления.

Теперь я, возможно, будет трудно убедить вас в верить в нейронных / иммунную связи.

Существует, несомненно, что состояние свое мнение влияет на здоровье и играет огромную роль в физической болезни, что делает нас больными, помогая нам подъем, или позволяющие нам жить хорошо. Мы это много известно со времени древнего Греков. Или, точнее, мы знали, но мы не использовали его в течение длительного времени. Увы!

Чтобы продолжить в том же ключе, я предлагаю Вам следующий факт: В мозг человека и человеческой иммунной системы совместной работы, сигнализации друг друга в том же пути. Теперь вы знаете, почему в состояние ума влияет за своим здоровьем.

Для 60% моей аудитории, я должен объяснить, что связь между мозг и тело химическими веществами, общение на молекулярном уровне. Это два пути маршрута. Химические вещества, подготовленные мозга, отправлять сигналы тела (иммунная система) и в то же время, химических веществ из иммунную систему общения с мозга. Те же сигналы влияют поведение и реакции стресса. Это чисто биохимические связи.

Как это работает?
Вы когда-нибудь слышали о нейротрансмиттеров? Я уверен, что вы, но я собираюсь повторить это определение. Нейротрансмиттеров являются химические вещества, часто аминокислот, пептидов или моно амиды, которые регулируют сигналы от нейрона, а другой ячейке.
Некоторые из наиболее "популярных" нейротрансмиттеров относятся: ацетилхолина, norepinephrine, dopamine, серотонина и глицин.

Любое нарушение общения между мозга и иммунной системы приводит к болезни. Она может быть аутоиммунных, воспалительных и инфекционных заболеваний, или он может быть настроение беспорядков.
Лично я был очень впечатлен, чтобы узнать, что наше состояние ума может влиять, как хорошо мы сопротивляться против инфекционных / воспалительных заболеваний. И не только это, но наш подъема зависит от нашего умонастроения.
Это легко понять, как наш взгляд впечатляет работа.

В течение многих лет мы известно о взаимодействии между разум (нервная система) и тела (иммунная система), а также последствия этих взаимодействий по болезни. Это проверенный факт, что иммунная система является мишенью для сигналы от мозга и эндокринной системы. Поэтому наш опыт, поведение, мышление, и полагая, что имеет огромное влияние на организм, и наоборот.

В сущности, наша иммунная система прислушивается к нашему психическому поговорить.

Когда мы счастливы, наши тела с радостью. Когда мы гнев, все наше тело гнев.
Есть посланцы, что буквально передать счастье, радость и положительные чувства, и есть посланцы, которые передают страх, стресс, тревогу и беспокойство.

В следующий раз, когда вы в состоянии стресса или гнев или беспокоиться слишком много, подумайте об этом. Гормоны стресса могут изменить поведение клеток иммунной и активность иммунной системы. Как мы знаем, это улица с двусторонним движением: наше поведение можно изменить иммунную функции и иммунный ответ может модулировать нашего поведения.

Как людьми мы - встроенной тенденция сопротивляться переменам, независимо, если оно хорошее или плохое. Мы называли ее гомеостаза или равновесия, и это является естественным системы, которая хочет сохранить вещи, как они есть. Наши тела реагирует на любую угрозу нарушить наше психическое, физическое или эмоциональное равновесие. Любая угроза гомеостаза является своего рода стресс. Орган реакция происходит инстинктивно, автоматически, спонтанно и с командами из нашей вегетативной нервной системы (головного мозга).

Если вы считаете, что только плохие вещи stressor, подумайте еще раз. Знакомство в браке, имеющих ребенка или играть игры, теннис являются причиной стресса, то же ответа от нашего разума / тела связи, как потерять работу или деньги.

Я не винить людей, которые не верят в ум / орган связи. На протяжении многих лет, даже научной власти весьма скептически. Вообще-то, это очень понятно. Научный подход зависит от оценке доказательств, таких, как аномалия в анатомии или физиологии или любых других видимых доказательств.

Теперь мы молекулярной и фармакологические инструменты в наших руках, в том числе neuroimaging, с которым наблюдать живого человеческого мозга при нервных клеток "функцию. Мы можем "увидеть" биохимии на работе, или химических веществ нервно-паралитического действия, в том числе электрической активности в мозге. Оценка доказательств есть, и мы можем видеть его и верить. Дисбаланс в нейротрансмиттеров является реальными и измеримыми и приводит к болезни, вызванные эмоциями. Мы можем наблюдать и исследовать больные эмоции. Разве это не удивительно?

Мое намерение в письменном виде этой статьи объяснить, как строгие связи между нашими эмоциями (внимание) и наши тела (иммунную систему) и о том, насколько важно заботиться о нашем образе мышления. Неспособность остановить является навязчивой "что, если" мыслить, или депрессии, гнев или тревоги лицо, приводит к хронической напряженности в наш ум и делает нас действительно физически больным.
Когда мы благодарны и любить людей, без ревности и обид, наших собственных внимание позволит нам хорошо.
Поэтому контролировать свои настроения и поведения, медленно ваши каждый день ритм, осуществление по крайней мере пять раз в неделю, и найти engrossing хобби. Relax ум к медитации, йога и tai chi, и ваше тело будет благодарен и наградой Вам доброго здоровья Вам поддержанию вашего здоровья в хорошем состоянии.

Как я уже сказал, наша иммунная система прислушивается к нашему психическому поговорить.

Джахиел Яша Ками
jasakamhi@hotmail.com

Джахиел - Яша - Ками имеет ученую степень доктора в области биохимии и степень бакалавра по химии.
Джахиел является увлечен подготовки и передачи идей, которые помогают людям жить более страсти и цели. Его основная идея заключается в том, чтобы поощрять людей, дать им надежду и помочь им жить своей повседневной жизни.
Будучи благодарны за то, что хорошо в нашей жизни, а не упором на негативные - его послание. Что надеюсь, все возможно.
Он регулярно пишет для электронного бюллетеня www.personal - development.com и для многих magazines.Jahiel поставляет индивидуальные презентации, вдохновляя других, чтобы найти больше смысла и равновесия в жизни.