Recentemente, ho avuto una probabilità parlare del collegamento del corpo di mente prima di un gruppo di persone che sono venuto dalle professioni non mediche.
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All'inizio della mia presentazione, ho chiesto ai miei
pubblici una coppia delle domande.
La primissima domanda era:
Credete nel collegamento del corpo di mente?
Il I crede nel collegamento di mind/body. era la risposta per
60% della gente dei membri.
Sapete il collegamento funziona?
Soltanto 40% risposto affermativamente: Yes.
La terza domanda era ingannevole:
Credete che possiate proteggersi dall'effetto negativo del
collegamento di emotions/body, cambiando la vostri percezione e
comportamento?
Trenta per cento della gente dal gruppo hanno detto i Yes, io
credono in esso.
Dal mio punto di vista personale, parlante generalmente, la gente crede nel collegamento di mind/body, ma realmente don.t sanno funziona, che non è una cosa difettosa. La cosa difettosa è che soltanto 30% degli addetti credono nella possibilità di cambiare il loro metodo mentale. Nella vita di tutti i giorni, 70% di questa gente credono fortemente nella dichiarazione che non possano cambiare la loro natura mentale, che è errata. Quanto errato sono!
Se appartenete a quello 70% della gente che don.t credono nel cambiare il loro metodo mentale, occorra prego poco tempo e legga questo articolo. Forse cambierete il vostro senso di pensare.
Ora, posso divertirsi convincerli nel credere nel collegamento di neural/immune.
Ci è senza dubbio che il dichiarare della mente di one.s influenza la salute e svolge un ruolo enorme nella malattia fisica, rendendoci il malato, aiutandoli al recupero, o permettendoci di vivere We Buono hanno conosciuto questo molto a partire dai Greci antichi. O, più esattamente, li abbiamo conosciuti a lungo esso, ma uso di didn.t esso. Alas!
Per continuare nella stessa vena, I.ll vi danno il fatto seguente: Il cervello umano ed il sistema immune umano funzionano insieme, segnalandosi lungo le stesse vie. Ora, sapete perchè one.s dichiarano di salute di influenze one.s di mente.
Per 60 % dei miei pubblici, devo spiegare che la
comunicazione fra il cervello ed il corpo è dai prodotti chimici,
comunicanti al livello molecolare. Ciò è un itinerario di due
sensi. I prodotti chimici, prodotti dal cervello, trasmettono i
segnali al corpo (sistema immune) e, allo stesso tempo, i prodotti
chimici dal sistema immune comunicano con il cervello. Gli
stessi segnali interessano il comportamento e sollecitano la risposta.
Ciò è un collegamento biochimico puro.
Come funziona?
Avete sentito parlare mai dei neurotrasmettitori? Sono
sicuro che avete, ma sto andando ripetere la definizione. I
neurotrasmettitori sono prodotti chimici, spesso amminoacidi, peptidi
o mono ammidi, che regolano i segnali fra un neurone e un'altra
cellula.
Alcuni della maggior parte dei neurotrasmettitori del popular.
sono: acetilcolina, norepinephrine, dopamina, serotonina e
glicina.
Qualsiasi dispersione della comunicazione fra il cervello ed i
risultati del sistema immune nelle malattie. Potrebbe essere
autoimmune, infiammatorio o la malattia contagiosa o esso potrebbe
essere disordine di umore.
Personalmente, realmente sono stato impressionato per imparare
che nostro dichiari della mente può influenzare come
resistiamo a contro le malattie di infectious/inflammatory. Non
soltanto quello, ma il nostro recupero dipende dal nostro
dichiara della mente.
È facile da vedere quanto impressionante il nostro lavoro di
mind.s è.
Per molti anni abbiamo saputo circa le interazioni fra la mente (sistema nervoso) ed il corpo (sistema immune) con gli effetti di queste interazioni sulle malattie. It.s un fatto provato che il sistema immune è un obiettivo dei segnali dal cervello e dal sistema endocrino. Di conseguenza, la nostra esperienza, il comportamento, senso di pensare e di credere ha un effetto enorme sul corpo e viceversa.
Essenzialmente, il nostro sistema immune sta ascoltando il nostro colloquio mentale.
Quando siamo felici, il nostro corpo è felice.
Quando siamo arrabbiati, il nostro intero corpo è arrabbiato.
Ci sono messaggeri che trasmettono letteralmente la felicità,
la gioia e le sensibilità positive e ci sono messaggeri che
trasmettono il timore, lo sforzo, l'ansia e la preoccupazione.
La volta prossima, quando siete sotto lo sforzo o siete
arrabbiati o vi preoccupate troppo, pensa a questo proposito.
Gli ormoni di sforzo possono cambiare il comportamento delle
cellule e l'attività immuni del sistema immune. Come sappiamo,
questo è i due - via di senso: il nostro comportamento può
cambiare le funzioni immuni e la risposta immunitaria può modulare il
nostro comportamento.
Poichè gli esseri umani noi hanno una tendenza sviluppata del
in resistere al cambiamento, con noncuranza se it.s buon o difettoso.
Lo abbiamo denominato homeostasis o l'equilibrio e questo è un
sistema naturale che desidera effettuare le cose mentre sono. Il
nostro corpo risponde a tutta la minaccia per disturbare il nostro
mentale, fisico, o la minaccia impressionabile del Any dell'equilibrio
contro homeostasis è un genere di sforzo. La reazione del corpo
viene istintivamente, automaticamente e spontaneamente con gli ordini
dal nostro sistema nervoso autonomo (il cervello).
Se credete che soltanto le cose difettose siano fattore di
sforzo, pensi ancora. Ottenere sposato, avere un bambino o
giocare un gioco di tennis sono fattori di sforzo che causano la
stessa risposta dal nostro collegamento di mind/body dello slacciando
un lavoro o i soldi.
La gente di colpa di I don.t che don.t credono nel collegamento di mind/body. Per molti anni, persino le autorità scientifiche erano molto scettiche. Realmente, questo è molto comprensibile. Il metodo scientifico dipende da prova misurabile, quale l'anomalia dell'anatomia o la fisiologia o qualunque altra prova visibile.
Ora, abbiamo attrezzi molecolari e farmacologici in nostre mani, compreso neuroimaging, con cui osservare il cervello umano vivente con le cellule del nervo funzioni. Noi biochimica del see. della latta sul lavoro, o i prodotti chimici del nervo, compreso l'attività elettrica nel cervello. La prova misurabile è là e possiamo vederli e crederli. Lo squilibrio in neurotrasmettitori è reale e misurabile e provoca la malattia causata dalle emozioni. Possiamo osservare ed esplorare le emozioni ammalate. Isn.t esso che stupisce?
La mia intenzione nella scrittura del questo articolo è
spiegare quanto forte il collegamento fra le nostre emozioni (mente)
ed il nostro corpo (sistema immune) è e quanto importante deve
prendere la cura del nostro senso di pensare. L'omissione di
smettere di essere un what obsessive se il thinker, o una persona
depressa, arrabbiata o ansiosa, conduce a tensionamento cronico nella
nostra mente e li rende realmente fisicamente ammalati.
Quando siamo gente loving e thankful, senza la gelosia ed il
rancore, nostri la propria mente li farà bene.
Di conseguenza, controlli il vostri umore e comportamento,
ritardi il vostro ogni ritmo di giorno, eserciti almeno cinque volte
alla settimana e trovi un hobby redigente. Distendasi la vostra
mente dalla meditazione, il "chi" di tai o di yoga ed il vostro corpo
saranno thankful a e li ricompenseranno con buona salute voi che
mantenete la vostra salute in buone condizioni.
Come I già detta, il nostro sistema immune sta ascoltando il nostro colloquio mentale.
Jahiel Yasha Kamhi
jasakamhi@hotmail.com
Jahiel- Yasha- Kamhi tiene un grado in biochimica
e un grado di Bachelor.s nella chimica.
Jahiel è appassionato circa scrittura e trasportare le idee che
contribuiscono a popolare la vita in tensione con più passione e
scopo. Il suo messaggio di nucleo deve consigliare alla gente,
dare loro la speranza ed aiutarlo a vivere la loro vita di tutti i
giorni.
Essere thankful per che cosa è buona nella nostra vita
piuttosto che nella focalizzazione sulla negazione è il suo
messaggio. Con speranza, tutte le cose sono possibili.
Scrive regolarmente per il bollettino in linea www.personal-development.com e per molti
magazines.Jahiel trasporta le presentazioni su misura, ispiranti altre
trovare più significato ed equilibrio nelle loro vite.
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