Les gens cherchant des traitements normaux de santé commencent à découvrir le soulagement à partir du massage de Thaï-Yoga. Est maintenant un temps passionnant pour donner ou recevoir cette thérapie !
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Quel est massage de Thaï-Yoga ?
Comment est-il différent d'autres modèles de massage ou de yoga ? Comment peut-il améliorer ma santé ? Pourquoi est-il devenu populaire récemment ?
Le massage de Thaï-Yoga est également connu comme Thaï-Yoga ou massage thaï. Basé dans des traditions antiques de médecine d'Ayurvedic, il est pratiqué en Thaïlande pour le bien-être et l'empêchement. Il est détendant et thérapeutique dans son application. Vous, le destinataire chanceux, recevez passivement le traitement.
Vraiment, le massage thaï est comme avoir le yoga fait à vous. Vous, le destinataire, habituellement mensonge avez vêtu sur une natte capitonnée sur le plancher. Quelques thérapeutes peuvent exécuter le traitement sur une table de thérapie. D'autres mélangent des bouts droits thaïs dans leurs massages suédois réguliers.
Laissez’s expliquer quelques fondations de yoga. Quand nous pratiquons le yoga, nous étirons notre corps dans beaucoup de directions, et nous étirons beaucoup de muscles tout à fait. Des bouts droits de yoga s'appellent également des maintiens, ou les asanas. C'est exercice dynamique.
Un d'avantages’thérapeutiques du yoga s est son effet durable. Quand nous nous étirons dynamiquement, nous augmentons nos activités journalières. Et les activités journalières sont dynamiques. La vie saine exige de nous d'utiliser beaucoup de muscles pour chaque activité, et de nous déplacer beaucoup de directions.
Ainsi, après que nous pratiquions le yoga, nos muscles et les joints se sentent lâchement. Et il se sent plus facile exécuter des activités journalières.
Quand vous recevez passivement ces bouts droits de
quelqu'un, les avantages sont exponentiels !
Quand votre corps est détendu et doucement étiré par
quelqu'un d'autre,
votre corps libère la tension et les inhibitions
et un étirage plus profond se produit.
Similitudes et différences.
Le massage de Thaï-Yoga est comme le yoga parce que les bouts droits sont impliqués. À la différence du yoga, il est passivement reçu. Le Thaï-Yoga est comme le massage parce que son application est détendante et thérapeutique. À la différence du massage typique, des traitements sont souvent exécutés sur une natte amortie au lieu d'une table de massage.
Le yoga et massent détachent les joints raides et
détendent les muscles tendus. Ils obtiennent le calme paisible.
Les participants peuvent méditer et approfondir leur conscience
de corps.
Le yoga et le massage sont disponibles pour des athlètes, parce
que des personnes sévèrement blessées ou handicapées, et pour
chacun autrement !
Une Montée Tiennent le premier rôle ?
Pourquoi le massage thaï est-il devenu une tendance
chaude dans des thérapies normales ? Le yoga, et d'autres
formes de médecine d'Ayurvedic, sont devenus de plus en plus
populaires aux États-Unis.
Quand une thérapie normale combine le meilleur de la relaxation
et de la thérapie, elle’s seulement une question de
temps avant que les gens sentent son soulagement, et le sentiment croit. Nos agers
actifs aiment vraiment cette thérapie.
Comment est-ce que je trouve un thérapeute de massage de Thaï-Yoga ?
Quelques thérapeutes sont formés dans le massage, alors
que d'autres apprenaient le yoga. Il est commun, cependant, pour
trouver un thérapeute habile dans l'instruction de yoga et la
thérapie de massage.
En outre, les stations thermales de santé portent le
massage de Thaï-Yoga et la médecine d'Ayurvedic. Si vous
n'avez pas une station thermale ou un bureau multidisciplinaire de
santé dans votre secteur, les gens à votre studio local de yoga
peuvent habituellement trouver un thérapeute pour vous.
Votre corps vous remerciera.
Nina Schnipper offre le soulagement de douleur et le rétablissement de dommages avec la formation thaïe de massage et de forme physique à une plus hauts station thermale et studio en basalte scénique, le Colorado. Dans la vallée d'Aspen, elle travaille avec des athlètes et fôlatre des équipes, des guerriers de week-end, et des non-athlètes.
Lisez les articles concernant le soulagement de douleur et le rétablissement de dommages, travail’de Nina s, plus la VIDÉO à HigherSpa.com. Pour l'appui de style de vie et donner des leçons particulières, joignez la zone’ de membres d'une plus haute station thermale !
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