قذف مبكر من اشكال المعامله

عبارة ماخوذه من مصطلح ejaculatio praecox اللاتينية ، التي تعنى حرفيا "القادمة من السابق لأوانه أو قبل الاوان". ويعتبر المشكلة الاكثر شيوعا بين الرجال في الجانب الجنسي من حياتهم. قذف مبكر وغالبا ما تتميز به الرجل عدم القدرة على التحكم في عملية القذف. وفي كثير من الحالات ، فان العلاج هو الذي تسعى الرجال ، وخصوصا اذا في اكثر من خمسين في المئة من كل ما قدمه من التجارب الجنسيه ، وقال انه من السابق لاوانه يقذف.

عندما تكون هذه هي الحاله التي نحن بصددها ، ثم هناك بالفعل مشكلة حقيقية على جزء من الرجل وبخاصه اذا كان هذا الجنسي صعوبة ما زالت مستمرة ، وقذف مبكر قد يكون العلاج اللازم.

سابقا ، والباحثين عقد الاعتقاد بأن من السابق لأوانه يحدث اذا قذف رجل يقذف دقيقتين فقط بعد الاختراق ؛ وبالمثل ، في عام 1950 's، الفريد كينزي اجرى استطلاعا بين مجموعة مختارة من الرجال وتبين انه ، في أكثر من نصف لل اللقاءات الجنسيه للرجال ، ثلاثة ارباعهم من ألم في غضون دقيقتين من الاختراق.

الجنس الخبراء استخدام تقنيات مختلفة عندما يتعلق الامر الى ttreatment. واحدة من الاكثر شيوعا من هذه التقنيات هو استخدام اشكال عدة من تمارين خاصة. واحد من هذه التمارين يسمى بدء وقف تقنيه ، وهو ما يشار اليه أحيانا بأنه "العصره طريقه". في هذا الشكل من ممارسة الخاصة ، في صيغ مختلفة وضعت ، ولكن أساسا ، وسينطوي هذا على حفز نفسك لكم ، والمعروفة ايضا استمناء ، من اجل الحصول على الانتصاب. وعندما يحدث الانتصاب ، عليك ايقاف لحظات ، حتى النقطه عندما كنت ابدا لتظن انك بدأت تفقد الانتصاب الخاص بك.

بمجرد ان تصل الى تلك النقطه بالذات ، عليك البدء في اعادة تنشيط نفسك. هذه العملية سوف يتكرر مرات ومرات عن لعدة اسابيع حتى يتسنى لك سوف تتعلم تدريجيا الى المحافظة على الانتصاب لفترة ممتده من الزمن ، في الوقت نفسه ، زيادة بلدة الجنسي التسامح.

في صيغة معدلة بشكل طفيف من بدء وقف تقنيه ، يا شريك جنسي وتحصل على المشاركة. وخلال الاتصال ، وعندما تبدأ تشعر انك أنت على وشك ان تصل الى هزة الجماع ، لكم توقف على الفور ، ثم يسأل الخاص بك شريكا لضغط بقوة العمود أو نهاية أو تلميح من حسابك القضيب معها واثنين من أصابع الابهام. هذا وينبغي ان تستمر لحوالي عشر الى عشرين ثانية. النشاط الجنسي الطبيعي ان تتوقف ، ولكن بصورة مؤقتة فقط ، لحوالى ثلاثين ثانية. وبعد ذلك ، يمكن اعادة القانون وبدء العملية المتكررة ، لكلما المنشود او حتى كل شريك لك وللوصول الى هذه النقطه عندما اردت ان اذهب الى كل طريقة.

اذا كانت هذه الطريقة يثبت ان يكون ناجحا ، ويمكنك معرفة حجب الخاص بك في نهاية المطاف الى القذف لفترة اطول من الزمن. وفي نهاية المطاف ، هذا الشكل من العلاج قذف مبكر ستمكنكم من قيادتكم عملية القذف دون اللجوء الى عصر القضيب.

فان تمارين kegel هي شكل آخر من أشكال المشاركة في تمارين خاصة في علاج هذه المشكلة. فان الحوض والعضلات هي الاداه الاساسية المستخدمة في هذا شكل معين من أشكال الممارسه. فان الحوض والعضلات يمكن بسهولة ان يقع فيه رجل ، في حين انه في خضم التبول ، ويجلب تدفق البول من قضيبه الى توقف مفاجئ.

وخلافا للتوقف بداية طريقة التي تحيط الممارسه لاتقان ، تمارين kegel من السهل جدا أن تفعل. يمكنك ممارسة كل عضلة الحوض الخاص بك به نفسك دون النظر إلى أي شخص أو يلاحظون عليه. يمكنك العطف العضلات لنحو عشر ثوان ، توقف لمدة عشر ثوان ، ثم البدء فى اعادة ثناء العضلات الخاصة بك لاخر عشر ثوان ، ثم توقف مرة اخرى. يمكنك ان تفعل هذه العملية مرارا وتكرارا ، وذلك بهدف تقوية العضلات المتورطه في هذه العملية. هذا أمر جيد ، فضلا عن وسيلة فعالة لعلاج بسبب قذف مبكر مع قوى نسبيا الحوض والعضلات ، يمكنك ان تحصل على تحقيق هدفك من السيطرة.

الجنس المعالج والمؤلف انيتا المصرفي - ريسكين ، من جهتها ، قال الرجل القضيب يمكن ان يكون اساسا المدربين من خلال الاستفادة من تمارين kegel بوصفها قذف مبكر العلاج. وقالت انه يأخذ كل أمر للرجل ببذل ما في وسعها لتطوير الحوض والعضلات التي قالت انها وكما يشير pubococcygeus البتروكيماويات او العضلات. هذه العضله ، وقال ريسكين ، عقود اراديه عند رجل يقذف. ومع ذلك ، اذا كان يستطيع الرجل عمدا العقد العضلات ، وبخاصه قبل هزة الجماع ، وانها يمكن ان تأتي وشيكة قذف الى توقف مفاجئ.

للمزيد من المعلومات حول كيف يمكنك وضع قذف مبكر خلفكم ويتمتع كبير على التمتع بحياة جنسية زيارة : http://www.enjoysexlife.blogspot.com