Vitamina E: Vitamina Asombrosa

La vitamina E es una de las vitaminas más importantes para la gente, así que debemos prestar la atención particular a esta vitamina asombrosa y considerarla a algunas ventajas de ella.

1) vitamina E y cuidado de la piel

  

La protección de la piel y del labio es también subsidios por enfermedad bien conocidas de la vitamina E. Vitamin E que las ayudas conservan la humedad en la piel y que previenen sequedad, itchiness, y el agrietar. También protege contra la radiación UV y aceleró la herida curativa. Puede ser aplicada tópico y es un ingrediente principal adentro que la mayoría bate, lociones, y sunscreens.

La vitamina E previene acné vía la protección antioxidante. Varias investigaciones clínicas han aclarado la relación entre la vitamina E y el acné.

Además de este estudio, un informe en dermatología clínica y experimental detectó un acoplamiento directo entre los niveles de la sangre de la vitamina E, y acné. En esta investigación, los investigadores compararon los niveles de la sangre de la vitamina E en 100 diagnosticados nuevamente, con todo los ents untreated a 100 de edad comparable, voluntarios sanos del pati del acné sin acné. Total, el sano, grupo libre del acné tenía cantidades más altas de la vitamina E en su sistema circulatorio que el grupo de la víctima del acné.

De acuerdo con estos resultados, los investigadores concluyeron que los niveles bajos de la sangre de la vitamina E podrían causar o agravar un brote del acné.

2) vitamina E y diabetes

La vitamina E es una de las vitaminas más importantes para la gente con diabetes. El papel de la vitamina E en la dieta del diabético es mejorar actividad de la insulina y actúa como oxygenator de la sangre realizándose como antioxidante. El inicio del tipo 2 diabetes se considera más a menudo en los diabéticos que se han demostrado para tener niveles bajos de la sangre de la vitamina E. Vitamin E mejoran tolerancia de la glucosa en ancianos y adultos no-diabe'ticos con el tipo 2 diabetes (NIDDM).

El daños causada por los libre-radicales en la corriente de la sangre se asocia a una deficiencia de la vitamina E. La guarnición del sistema vascular se puede dañar por la vitamina E de la carencia. Esta daños al sistema vascular se pueden prevenir por la actividad antioxidante de la vitamina E. Increasing que el nivel de la vitamina E en diabéticos puede proteger al diabético contra cataratas diabéticas.

3) vitamina E y pérdida del pelo

La vitamina E es eficaz en el aumento de la circulación periférica con uptake de oxígeno con las ventajas al cuero cabelludo. Es también posible las ayudas de la vitamina E la función inmune del cuerpo que alternadamente estimula crecimiento del pelo.

La vitamina E para la pérdida del pelo se debe tratar con una pequeña precaución. Pues el producto creciente de la vitamina E puede causar reacciones adversas cuando está combinado con algunas medicaciones es sabio consultar con un médico facultativo antes de tomar cantidades grandes si usted toma regularmente la medicación para la otra salud condiciona.

Interesante la vitamina E fue utilizada en la industria de la piel para promover la piel sana en animales y todavía se utiliza hoy en ciertos suplementos para los animales domésticos para contribuir a la piel sana.

4) vitamina E y enfermedad cardíaca

La vitamina E evita que el colesterol sea convertido a la placa, que espesa los vasos sanguíneos y conduce al movimiento y a la enfermedad cardíaca. La vitamina E puede también prevenir los coágulos de sangre que conducen a las arterias bloqueadas y a la enfermedad cardíaca, aunque la asociación americana del corazón sugiere que más investigación sea necesaria antes de que recomienden la suplementación de la vitamina E para prevenir enfermedad cardíaca.
También enrarece la sangre y mejora flujo de la sangre incluso con la acumulación de la placa en las paredes de la arteria. Los estudios demuestran que la vitamina E de los alimentos puede reducir el riesgo del movimiento en mujeres postmenopausal, aunque otros estudios son necesarios apoyar esta demanda.

La vitamina E es una de las vitaminas antioxidantes. Estas vitaminas tienen la capacidad de neutralizar radicales libres dañosos en el cuerpo que puede causar enfermedad seria tal como cáncer.

Autor: Hamoon Arbabi
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