لاضحة الذاكرة يجب عليك وقف الاضطرابات العاطفية

استخدام العلاج التغذوي لعلاج الاضطراب العاطفي هو جديد. ويبدو ان ما يقرب من "السحريه" في انجازاتها ، ومع ذلك فمن المدهش بسيطة. اكثر واكثر الاطباء وصف برامج التغذيه للامراض العقليه. وهي تشير الى ان الاضطرابات العاطفية ، التي تتراوح بين العادي "اليومي التوتر" الى "الاكتئاب المزمن" ، وقد استجابت فوائد راءعه. وفي كثير من الحالات ، واحد فقط من المغذيات الخاصة ساعدت احداث المثيرة الشفاء من ما يسمى ب "المستعصيه" العاطفية المرض. وفي حالات اخرى ، allnutritional البرامج الخاصة ، ثم على مدى فترة من الزمن ، تنتج نتائج مدهشه.

الفريده التي تستفيد من التغذيه العلاج هو ان معاملته لسبب الأعراض الأولى والثانية. ومن الادله التي تتراكم البحث الافراد المؤهلين بأسره ان الهيءه يجب ان تؤخذ في الاعتبار عند علاج اي مرض. العلاج التغذوي يستهدف شفاء الجسد ، والسبب في ذلك الشفاء. الأعراض ، ونأمل ان انحسر والعقليه يصبح اكثر التوقعات تفاؤلا.

تقارير بحثية من الاطباء وغيرهم تدل على ان الطبيعيه (غير مصفي) الغذائي ، خاصة الاغذيه ، والاغذيه الطبيعيه (الايدز) ، اكثر فيتامين - المعدنية - البروتينات - الانزيمات - جميع معباه الاغذيه يمكن ان تساعد في بناء الجسم لهذه الدولة من الصحة إن الكثير من الأمراض العصبيه ببطء نذوب بعيدا. فليس المقصود الايحاء بأن جميع العاطفية المرض يمكن علاجه بين عشية وضحاها عن طريق التغذيه. الأمل هنا هو أن اولئك الذين انزعاجه من هذه الاضطرابات يمكن أن نرى امكانيه صحه افضل من خلال تحسين اغذية سليمة وصحيه - التغذيه.

سر نجاح العلاج التغذوي هي انه لا فصل بين العقل من الجسد. لا يمكنك ان تفصل بينهما - وهم واحد! اذا كان الجسم السليم في العمل من اجل ثم العقل يعمل بشكل سليم. ولكن ومن ناحية أخرى ، فإن الدماغ يصبح بالانزعاج اذا الماديه الاليه ، والجهاز العصبي ، مما يقلق البدنيه و / أو التغيرات البيوكيمياءيه.

فإن الحس السليم النهج في التغذيه ان العلاج هو صحي الجهاز العصبي سيعزز صحيه عقليه الدولة. العاطفي المرض قد تنشأ في الجسم ، وليس ، بالضروره ، في الاعتبار. عاطفيه بالضيق يحدث تكاملا أ الفسيولوجيه الخلل هو ان يرى في الاعتبار. عندما يبدأ العلاج شفاء مع الجهاز العصبي ، ثم العقليه نظام لديه فرصة افضل للانتعاش وبصرف النظر عما اذا عومل من باقي الجسم.

إطعام الخاص بك - الخلايا العصبيه في المخ لصحى العواطف.

حسابك هيئة تتشكل من الملايين من الخلايا ، او الانسجه والاعضاء الحيويه الاخرى. هذه يجب ان تكون باستمرار يتغذى على المواد الخام التي تعطيهم مقومات انهم بحاجة الى العيش والقيام خلال فترة الحياة. حسابك الدماغ هو قوة من الخلايا العصبيه. وهناك المراكز العصبيه في الدماغ التي تتحكم في الوظائف التلقاءيه او تنظيمية مثل التنفس ، ونبض القلب ، والدورة الدمويه ، والتفكير. وكل حركة كل الفكر هي التي تحكمها هذه العقول الخلايا العصبيه. انهم مثلهم مثل الحاجة الى الغذاء خلايا جسم آخر.

من خلال التمثيل الغذائي ، فإن الهيءه اللوازم الدماغ مع الوقود التي تحتاجها من الاطعمه التي اتخذت فيها فان bcomplex الفيتامينات خاصة معروفة بأنها قيمة "المخ الغذاء". الدكتور روجر ويليامز ياء ، واضع في التغذيه وباختصار يمكن القول ان يفرد الثيامين (B1) ، وحامض النيكوتين ، وفيتامين بى حامض حسب خصوصيات من فيتامين ب - معقدة الاسرة ان تساعد تغذي الدماغ - الخلايا العصبيه. دون هذه ، وتطوير الخلايا العصبيه الوظيفيه شديدة الغرابة... "فشل الخلايا في مجال واحد للحصول على ما يحتاجون اليه يمكن ان تتسبب في اضرار فادحه في اماكن اخرى في الجسم ،" يقول الدكتور وليامز. مصادر جيدة من فيتامين ب - معقدة وتشمل كل مجموعة الحبوب ، ومنتجات القمح غير المجهزة ، واللحوم ، والبيض ، والفاصوليا المجففه والبازلاء ، الطبيعيه والعضويه البندق يدهن بالزبد بجميع أنواعها ، والحبوب والحبوب ككل.

حامض النيكوتين ، او فيتامين B3 ، هو شفاء وخاصة على العقل.

حامض النيكوتين يساعد على تنشيط المخ - الاعصاب ويساعد نظام الخلايا metabolise المغذيات الأخرى التي تغذي الدماغ. حامض النيكوتين المصادر الجيدة هي العضوي زبدة الفول السوداني ، واللحوم والاسماك والدواجن وغير مقصور وغير مجهزه بأسره والخبز والحبوب ومنتجات الحبوب. حامض النيكوتين الخاصة المكملات الغذاءيه متوفره ، ويمكنك مناقشة استعمالها مع الطبيب الخاص بك. الدكتور وليامز ان الولايات حامض النيكوتين هو "الضرورى تماما للايض المخ".

كثير من "متوسط" الاضطرابات العاطفية وأفيد استجابوا بصورة تدريجيه وتصحيحها من خلال برامج التغذيه الخاصة. وهذا امر مشجع عندما نأخذ في الاعتبار ان الدماغ والجهاز العصبي - جنبا الى جنب مع جميع اجزاء اخرى من الجسم - لا بد من اداء عملهم باستخدام كل ما هو متاح لهم في الطريق من الفيتامينات ، والمعادن ، والبروتينات ، والانزيمات ، وهلم جرا. فيما يلى قائمة مرجعيه تبين كيف كثب صحه الدماغ - الجهاز العصبي والهيءه هي المتصله بالتغذيه :

زيادة الطاقة العقليه.

باء - مجمع الفيتامينات اعطيت لمجموعة من المرضى الذين قد مشاكل العقليه والاكتئاب ، والبطء في الاستخبارات ، وسوء الحكم. وبعد فترة من الزمن ، وأفيد استجاب هؤلاء المرضى مع صحه عقليه افضل. D.g. كامبل ، م ، في مودم التغذيه في الصحة والمرض ، ان تقارير الجهاز العصبي هو اكثر حساسيه لتغذية الفرق أكثر من أي جزء آخر من الجسم. ويقول ألفريد تستفيد من مجمع ب - مجموعة هو قدرته جعل من الكربوهيدرات الاغذيه المتاحة للاعصاب للطاقة العقليه. كما انه يؤكد على قيمة المعادن التي تغذي الانسجه العصبيه.

الثيامين الاستخبارات دفعه.

وافادت ثلاثة باحثين في نشرة للاجتماعات الموظفين من مايو كلينيك ، على عاطفيا منزعجه من المرضى الذين يعانون من مشاكل السلوك. المواضيع التي لم يتمكنوا من التركيز ، ويعانون من الخلط بين الفكر والفقراء الذاكرة. كانوا جميعا عصبي ، والاكتئاب ، مشاكس ، غريب - المنطوق ويخافون من بعض الكوارث الوشيكه. هدد اثنان الانتحار. جميع فقدوا المهاره اليدويه ، وكان الصداع ، الارق المزمن ، وكانت غلاه الحساسة للضوضاء ، والمراه قد مؤلمة فترات شهريه. ولكن عندما الاطباء اعطاهم جرعات عالية من الثيامين ، خفت هذه الاعراض. المرضى ذوي الخبرة العاطفية الاغاثه وبزياده الاساسية للاستخبارات. كثيرة حتى يمكن ان تعتبر "الشفاء"!

شخصية منير.

مجموعة من المرضى العقليين اعطيت اضافية الثيامين في الينوي المستشفى. فائدة؟ مدى الاهتمام ، الاهتمام ، طموح ، المرح ، والمءانسه ، والسرعه والمهاره اليدويه كل ما حصلت عليه دفعه. ووفقا لنشره المجلس الوطنى للبحوث ، الثيامين ساعد المرضى تطوير الشخصيه ، مرح. أ خجول ، كساد شخص يمكن ان تتحول فعلا سعيدة ، وسيم الفرديه مع مساعدة من الثيامين. حتى المطالبات توم دال - الجواسيس ، م ، وافادت منظمة الصحة العالمية ، في الرابطه من اجل البحث عن الاضطرابات العصبيه ، ان ادارة الثيامين الى 115 من بلدة مودي ، مرضى الاكتئاب احدثت شخصية - الاستخبارات التحسن في غضون 30 دقائق الى 20 ساعة من الادارة .

غامضة الاضطراب العاطفي.

ضعف الاعصاب (معتدل الاضطراب العقلي) هو الشرط الأولي لوحظ في وجبات الصغار الذين غالبا ما تكون منخفضه في الثيامين. هذا وقد لاحظ i.n. Kugelmass ، م ، في المجله الامريكية لامراض الجهاز الهضمي. وتشمل اعراض الارهاق ، والقلق ، والطيش ، النسيان ، الصداع ، وتضعف الحكم ، والشكاوى الجسديه ، والحساسيه المفرطه ، والاحباط والأرق. الدكتور kugelmass الدول ان برنامج الغذاء عززت مع الثيامين بوصفه ملحقا ، يحسن (على الرغم من انها ليست دائما العلاج) الشرط. وقال انه يقارن بين الأعراض السابقة والفعليه ، والحقيقية ، وتشخيص المرض العقلي.

العواطف ضرورة التغذيه بقدر الجسد.

لأن الخلايا العصبيه اكثر وعيا وجود اضطراب التغذيه من الاكسجين واللوازم الاخرى من زنزانة ، ونقص التغذيه ، وكثيرا ما يظهر اولا بوصفه العاطفية الفوضى. اخصائي v.p. Sydenstricker ، م ، وكتابه في حوليات الطب الباطني ، ويقول ان جميع او اي من هذه الاعراض قد تأتي أولا ، وقبل وقت طويل من ان هناك أي مؤشرات اخرى من نقص التغذيه : فقدان الذاكرة للأحداث الأخيرة (وكثيرا ما ينظر في الناس الاكبر سنا الذين عادة يمكن أن نتذكر جيدا احداث ماضيه سنوات) ؛ الأرق ؛ القلق ؛ القبض ؛ التشتت ، كما الصمم الجزئي مع التركيز على فقد السمع من النغمات العالية ؛ اضطرابات هضميه.

هذه اشارات استغاثه وينبغي ابلاغ الطبيب. الدكتور sydenstricker يدعو لاستخدام الاغذيه برامج تصحيحيه للمساعدة على تخفيف هذه التغذيه القائمة على اضطرابات عاطفيه.

حامض النيكوتين سعيدة للصغار.

الدكتور توم عشرات الجواسيس من 195 طفل يعانون من داء البلاجرا (مرض نقص فيتامين ب) الذين أظهروا هذه العاطفي - الظروف الماديه : كانوا عصبي ، بسهولة بالخوف ، مشاكس ، يبكون قدرا ، متواني ، اتعاب بسرعة ، وتخوف ، وكان الفقراء الشهيه. الدكتور جواسيس يكتب في مجلة الرابطه الطبية الامريكية ، انه عندما القى الصغار منتج الخمر للخميرة ، فضلا عن ملحق حامض النيكوتين ، وانها استجابت على الفور تقريبا. التصحيحيه التالية للاغذية وشملت هذه البرامج ان يكمل ، واصبحت سعيدة الصغار مرة اخرى.

بي الحمضيه وشخصية.

اربعة الرجال قد وضعوا على الدايت ناقص في بي الحمضيه ، وآخر للب - مجموعة معقدة. في اسبوعين ، وكانوا منهكين ، اراد النوم اثناء النهار. بحلول الاسبوع الثالث ، وانهم فقدوا الشهيه ، وانه يعاني من الامساك. وبحلول نهاية الاسبوع الرابع ، كانوا مشاكس ، ساخط وغضوب. كما أنها تعاني من حرق القدمين! ووفقا لاحد الاطباء في تقرير وقائع المجتمع في البيولوجيا التجريبيه ، عند هؤلاء المرضى اعطيت للملاحق ب - معقدة وخاصة من الأحماض بي انها شهدت انتعاش ملحوظ. على وجه الخصوص ، وهم جميعا أظهرت تحسن شخصية.

الأعراض العصبيه والكالسيوم.

نقص الكالسيوم هو دائما تقريبا ذات الصلة الى عدم الاستقرار في الجهاز العصبي. هذه القيمه المعدنية يساعد على طول يحيل نبضات الاعصاب. ووفقا لالفسيولوجيه اساس الممارسه الطبية ، عن طريق بث. أفضل وتايلور ، ونقص الكالسيوم يؤدي الى الاضطرابات العصبيه. العلاج ممكن - ولكن فقط على اوامر الطبيب! - هو اتخاذ الكالسيوم اقراص او اختيار هذه المصادر الطبيعيه من الكالسيوم في الغذاء كما الحليب والجبن (ولكن تذكر ان هناك اقل من الكالسيوم في كوخ الجبن (اللفت الخضر ، collards ، اللفت والقرنبيط.

توتر عصبي ، والارق وتشنجات الساق.

المراه الحامل (وغير الحوامل والرجال ايضا) كثيرا ما تعاني من هذه المشاكل ذات الصلة العاطفية. "الاعراض الاخرى التي غالبا ما تكون مكثفة ،" يقول adelle ديفيس ، في ولندع لها أطفال أصحاء ، "هي تميل الى ان تصبح اكثر رفيعة موتر ، وعدم القدرة على النوم بعمق وربما التشنجات في العجول من الأرجل ، وخاصة اثناء الليل ... عندما تحدث هذه العيوب هو الكالسيوم وكيل الموردة او استيعابه هو سيئ. "

خبير التغذيه ديفيس عروض هذا يسهل اتباعها الكالسيوم البرنامج اذا كان جهازك طبيب توافق على ما يلي : "اذا كنت تشرب يوميا واحد من الكوارت اقشط المحصنه مع اللبن الحليب المجفف ، وإذا كنت تأخذ اقراص الكالسيوم قبل الوجبات ، والعصبيه ، والارق وتشنجات الساق الناجم عن نقص الكالسيوم ومن المحتمل ان تختفي قريبا. عندما الارق وتشنجات الساق يلا هي المشاكل ، غالبا ما يكون من الحكمة ان تتخذ اقراص الكالسيوم للتو قبل تقاعده ؛ يبقى حبة من السرير وتأخذ اكثر اثناء الليل اذا متارق او اذا تشنجات الساق تتكرر. "

كيف يمكن ان فيتامين آ يساعد على تخفيف التهاب العصب بسيطة.

لأن هذا العدد الكبير من التكدر عاطفيه شديدة تبدأ مع "التهاب العصب بسيطة" ، ومن الاهميه بمكان الحصول على المساعدة لهذه المشكلة في اقرب وقت ممكن. Adelle ديفيس يقول : "عادة ، التهاب العصب هو تصحيحه في اقرب وقت فيتامين B1 اضيفت بسخاء الى البرلمان. التهاب العصب يبدأ مع التعب و'جميع - ذهبت' الشعور. التخدر المتكررة وغامضة ، سريعه الزوال الآلام قد تكون رأت في ايدي والقدمين ، وأكتاف ". الاعراض : "ايدي واقدام' أذهب الى النوم 'بسهولة ، والثقب الإبر والدبابيس ضجه كبيرة وكثيرا ما لاحظت. كما التهاب العصب يصبح اكثر شدة ، ثابت الألم العصبي التالي القنوات وطاحنه قد تصبح بالفعل ".

العلاج : "الاطباء عادة علاج التهاب العصب باعطاء حقن فيتامين B1 ، والتي غالبا ما يجلب الاغاثه الفوريه. ونظرا لأن الكثير من فيتامين ضائعة في البول في غضون ساعات قليلة ، ومع ذلك ، فإن الألم قد تتكرر في القريب العاجل "، ويحذر خبير التغذيه adelle ديفيس. "وبالاضافة الى الحقن ، وكثير من الاطباء مرضاهم اسداء المشوره الى اتخاذ 5 - الملليغرام اقراص فيتامين B1 عن طريق الفم كل 2 أو 3 ساعات - تواتر تبعا لشدة الألم - التهاب العصب حتى يختفي. البحث باستمرار اظهرت ان افضل وعندما يتم الحصول على نتائج الاغذيه الغنيه فإن البديل ب - مجمع الفيتامينات هي ماكول بالاضافة الى اخذ حقن فيتامين B1 او اقراص ". خاص ب - معقدة وتشمل الاغذيه والخبز والحبوب كل منتجات الحبوب واللحوم والاسماك والدواجن والبيض والحليب ، والكبد. التغذيه المشوره بالتأكيد على كل الحبوب والقمح ومنتجات غير مقصور.

التغذيه العقليه والارتباك.

طبيب ، والكتابة في المجله الطبية البريطانية يروي من 71 عاما) الرجل الذي كان له arthritic شرط ، ولكن نادرا ما كان يتم قبل ذلك بمرض خطير. الطبيب ببيان دار الدعوة ، وجد مريض في السرير. الرجل كان الخلط : انه لم يتمكن من التحدث بشكل متماسك ، وقال انه لا يستطيع ان يجد الحمام ، وقال إنه لا يمكنه ان يضع على ملابسه. وكانت هذه حالة خطيرة من البلبله العقليه ان يكون قد تم تشخيصها على انها خاطءه "الشيخوخة" اذا كان الطبيب لم تحاول التغذيه والعلاج. الطبيب المنصوص 50 ملليغرامات من حامض النيكوتين حبة ثلاث مرات في اليوم. النتيجة؟ المسنين والمرضى تحسنا مطردا في شهر واحد قد تماما للشفاء. لكنه نما شديد الثقة ، اوقفت حامض النيكوتين حبه ، وعانى من انتكاسة. وعندما جاء الطبيب ، وقال إنه وجد مريض في وقت سابق من الخلط بين الدولة. مرة أخرى ، وحامض النيكوتين البرنامج قد دخل حيز التنفيذ. الرجل استرد في سبعة ايام. وقال انه كان جيدا منذ ذلك الحين.

ويلاحظ الطبيب ، "ربما من هذا يمكن أن نستنتج أن بعض الحالات من خرف شيخوخي ستستجيب بشكل كبير على تركيز فيتامين ب العلاج".

- فيتامين المعدنية العلاج يعزز العقليه تضميد الجراح :

شامل فيتامين - المعدنية - البروتينات - الانزيمات الاغذيه التكميليه وضعه الاطباء وبالنظر الى مجموعة من 19 مريضا عاطفيا بالانزعاج. هنا عينة من نتائج هذه التجربه كما ورد في مجلة علم النفس ، من جورج واطسون ، م - طبيعه كل من المريض والمرض وكيفية هذا الفيتامين - ملحق المعدنية المتضرره وهي :

شاب من الاكتئاب.

في 19 ، وقال انه وضعت الذهان بسبب وجود الوجه التهاب الجلد. وبقي منعزلا في غرفته. وقال انه لم يتحدث الى اسرته ، وكانت غير قادرة على تلبية اي شخص. وقال انه بالنظر الى هذه الخاصة لجميع الأغراض المتعددة الاغذيه التكميليه التي يتعين اتخاذها يوميا. النتائج؟ في شهر واحد ، وقال انه يرى في السهوله. وانضم الى عائلته لمشاهدة التلفزيون. وقال انه اجرى محادثات مع والده. والدته قال الطبيب ، "صاحب الانتعاش ، وبصراحة ، هو اكثر مما كنا نأمل فيه ل''. نقاط له في الاختبار النفسي نظرا لفي نهاية العلاج الطبيعي. العلاج التغذوي قد جعلت منه "على قيد الحياة" مرة أخرى.

عاطفيا بالاحباط.

أ (42 عاما) امرأة قالت انها شعرت بالاحباط ، وأساسا من الاكتئاب غير كافية. وقالت انها لا تبحث عن عمل لعدة سنوات. وقالت انها تظهر اعراض البلبله العقليه وتكلم مع عملية بطيءه وبصوت طفولي النمط. وقالت انها منحت 30 يوما من الملحق الخاص التغذويه. النتيجة؟ في شهر واحد ، وقالت بصوت وكان النمط المعتاد. ذهابها الى المدرسة لدورات خاصة ، ويبدو ان أكثر فى حالة تأهب قصوى. شهرين من العلاج والتغذيه وذكرت انها وجدت وظيفة. وقالت انها كانت هادءه واسترخاء. وقالت نقاط في الاختبار النفسي أيضا مرضية للغاية.

- القتال - الاوهام والاحقاد.

في سن 53 ، وهذه امرأة قد الاوهام ، ويبدو معاديه العابق الكراهية. وقالت إنها تناسبها من المزاج. وقالت انها حاولت الهروب من منزلها والاسرة. طبيب عائلتها قد تعامل لها مع tranquillizer لمدة ستة اشهر. وقالت انها كانت دائما مثير والجوعي. الدكتور واتسون المنصوص الفيتامينات - المعادن العلاج الكبسوله. النتيجة؟ في شهر واحد ، وقالت انها لم تعد عصبي ونفاد الصبر. وفي خلال شهرين ، ابلغت اسرتها انها لم تعد العدوانية والتي كان لها شهيه طبيعية. في اربعة اشهر وقالت انها تعتبر طبيعية سريريا وتأمين موقف بوصفها الباءعه في متجر الادارة.

عنيفة بما فيه الكفايه لتحطيم التليفزيون. الاكثر مذهله القضية في هذا التقرير هو ان وجود (26 عاما) الرجل الذي كان بهذه السهوله اثار غضب وحاول تحطيم التليفزيون عند والده قال له بهدوء الى تغيير المحطة. اظهرهما اعراض العداء وبعض الاكتئاب. نفس فيتامين - المعادن الملحق اعطيت في قضيته. وفي غضون اسابيع قليلة كان تحسنا كبيرا. اراد ان يجد عملا حيث كان قد أظهر قبل قليل الفاءده في اي شيء. عندما اضافة لسبب ما توقفت ، وتراجعت المريض. وقال انه اصبح عصبي المزاج وصاحب زادت الهجمات ؛ وكان الخامله ومترنح في معظم الاوقات. فقدت الاهتمام في محيطه واصبح كثير النسيان ، والخلط.

وعندما استؤنفت العلاج التغذوي ، وقال انه تحسنت بدرجه هاءله. النتيجة : سعادة سرعان ما سعت العمل ، وتمكنت من الحصول على وظيفة بدون مساعدة اسرته.

التغذيه والفصام :

الفصام هو الاكثر شيوعا العاطفية المرض المصادفه. وعادة ما يشار اليه بوصفه "سبليت شخصية" فعلا يشمل فئة كاملة من التكدر العاطفية التي جمعت كما الاختلالات العقليه. وهناك ما يدل على ان زيادة الفصام يمكن ان يعفى - حتى تلتئم - عن طريق التغذيه السليمه. المشكلة الاساسية مع الفصام هو انه يتطور تدريجيا مع عدد قليل من اعراض ملحوظه. غير المعالجه ، فانه قد يكبر.

تاريخ القضية المثيرة واحد هو أن وجود صحفى ، غريغوري ستيفان ، الذي يروي له معارك مع الفصام والغزو عن طريق التغذيه في كتابه ، بحثا عن سلامة العقل. اصلا ، وغريغوري كان سعيدا ، بالإضافة إلى تعديلها ، وتزوجت من احد المكرسه الزوجه. ثم بدأ يشعر الغريب. وقال انه حسب تقديرات ثلاث سنوات قبل ان يجري "بشكل مبهم... تدرك التغيير في بلادي الحاله الماديه". غريغوري هو متعب كل الوقت. وقال انه متعب بعد استراحه والنوم. طوره الأرق. وقال انه غامض الأوجاع والآلام. صاحب اعصاب كانت الخام. وقال ان لديه الدافع الى البعيد والبعيد والبعيد. قلبه من شأنه ان اخفق. يداه من شأنه ان يهز بدون سيطره. وقال انه لم يتمكن من تتصل زوجته. أ الفحص البدني وكشفت شيئا خاطئا. غريغوري بدأت الآن تخيل جميع أنواع الأشياء ، وحصل له الاعراض سوءا. وقال انه المضبوطات ، ونوبات الإغماء ، ونوبات البكاء. هذه عادة حدثت في اواخر الصباح او في وقت متاخر بعد الظهر.

غريغوري كان للتعذيب على ايدي التوتر ، والخوف ، هلوسه. لحظة واحدة انه كان يرغب بالانتحار ؛ المقبل ، وكان يريد ان يعيش. وقال انه كان يعاني من الافكار قتل زوجته! عند هذه النقطه ، وقال انه اودع في مستشفى للامراض العقليه حيث بقي لمدة اربع سنوات!

علاج الصدمه ، المهدئات ، وادويه الاعصاب ، وحبوب النوم ، والمهدئات لا شيء أتت به الاغاثه. حتى الأمراض النفسية دورات كانت عديمة الفاءده. لا تزال تحسن سلوكه حتى استطاع في نهاية المطاف الى مغادرة المستشفى. وقال انه لا يزال مثلما المرضى ولكن اقل عنفا. غريغوري به الآن لا يزال مثلما المرضى ولكن اقل عنفا. الان غريغوري قال إنه تم الانتهاء من الحاق الهزيمة به. لأنه يعرف انه الفصام ، وغريغوري بطمع أقرأ كل شيء عن هذا الموضوع. وأخيرا يسمع من الاطباء الذين عالجوا المرض مع حامض النيكوتين وسعت بها. هذه ابلغه الاطباء انهم يعتقدون ان الفصام مرض بدنى : "الناجم عن خطأ في التمثيل الغذائي ، وربما الجينيه ، ان النتائج في انتاج مجموعة من السم في الدماغ".

غريغوري اعطيت جرعات كبيرة من حامض النيكوتين. في وقت قصير ، وقال انه تحسن وقبل مضي وقت طويل واضحة للعيان ايضا. ويقول ستيفان غريغوري : "انا الآن اكثر تقديرا... الى العلاقة الحساسة بين العقل والجسم ، ويمكن ان نفهم لماذا ابقراط ، في معاملاته مع المرضى ، وأصر على معالجة كل من العقل والجسم في وقت واحد".

الاطفال والتغذيه والعلاج

وليس ثمة شك في البروتين هو المهم ، ولكن البروتين ليست سوى المغذيات التي تؤثر على النمو العقلي ، كما أن واحدة فقط من الاطفال الذين يعانون سوء التغذيه التي لا تحصل ". حتى تكلم الف - إلف - pokrovsky ، م ، في المؤتمر الدولي عن سوء التغذيه ، التعلم والسلوك في معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا. "حتى وان لم تكن كل المغذيات مشاركة مباشرة في تطوير الجهاز العصبي ، وسوء التغذيه ، من اي نوع كان سيتسبب في القصور الذي تعاني منه من الايض والتى ستؤثر على الصحة وقدراتهم من الدماغ ". الدكتور pokrovsky يوحي حامض النيكوتين وكذلك البروتين ونظرا الى ان الصغار الذين هم عقليا او تباطؤ العرض أقل من المتوسط في حين ان الفكر لا العضوي واظهار العيوب.

نحتاج الى تحسين النظام الغذائي وكبار السن.

العقليه شرطا للمرضى المسنين عندما تحسنت متعدد الفيتامينات اعطيت لهم. الدكاترة. اولا - فرانكلين شومان ورونالد اولا - غولدبرغ ، والكتابة في مجلة الجمعية الاميركية لامراض الشيخوخة ان نقول للمجتمع تساعد على تنشيط عقليا 66 من أصل 100 مريضا مع هذه المعدنية المتعددة والاغذيه التكميليه. "طب الشيخوخة المريض عرضة للاستعمال غير عادي للالدايت (اي حساء والمفرقعات) وعلى هذا النحو قابل للتطوير من فيتامين العيوب." ولذا فمن المهم ان اي عميل العلاجيه لعلاج الشيخوخة وينبغي ان يتضمن اعداد highpotency . "

شيخوخي فان رجلا كان او امرأة قد تكون ناقصه في فيتامين ج ، والطبيب وصفة العلاج قد يساعد في السيطرة وتخفيف المشكلة. الصفحه berkenau ، م يكتب في مجلة العلوم العقليه انه اختبر فريق من شيخوخي المرضى ضد أولئك الذين كانوا متنبهين ذهنيا ، واشار الى ان شيخوخي المرضى الذين يعانون من نقص خطير فيتامين ج. واستطاع تصدي لهذا الشرط من قبل ادارة جرعات كبيرة من فيتامين. أ نقص من 1000 الى 1500 ملليغرامات من فيتامين ج يعتبر عاطفيا الخطره. الطبيب العجائز قد نقص من اى مكان من 1400 الى 3000 ملليغرامات! جيم - milner ، م ، في المجله البريطانية للطب النفسي ، كما يروي من فيتامين ج منخفض المحتوى في مجرى الدم من 40 شيخوخي و"المختلين عقليا" المرضى. لمدة ثلاثة اسابيع ، والقى كل مريض 1000 ملليغرامات من فيتامين ج يوميا. النتيجة : الاغاثه من الكساد هوسي والمذعور الاعراض. الدكتور milner تقول انها تأخذ من 24 الى 48 ساعة لتشبع الانسجه من شخص عادي مع فيتامين ج العلاج ؛ في شيخوخي ، قد يستغرق الامر وقتا اطول. ويضيف ان "المرضى النفسيين وترد لها بشكل غير عادي الى ارتفاع الطلب على فيتامين ج".

الفسيولوجيا الاكلينيكيه البريطانية (ربيع 1964) تقارير عن 40 شيخوخي المرضى "مشبعه" مع فيتامين ج جميعهم تحسنا. الأطباء في هذه التجربه خلص التقرير ايضا الى ان الاشخاص مع تقلبات عاطفيه يكون الاقبال على فيتامين جيم - في الاغذيه ، وفيتامين ج (المعروف أيضا باسم حامض ascorbic) هو العثور في الموالح - برتقال ، grapefruits ، الليمون ، والكلس. كما انها وجدت فى والفراوله ، وتشكيلة من شمام ، والطماطم ، والفلفل الاخضر ، القرنبيط ، والخضر الخام ، والملفوف والبطاطا. الحمضيات الطازجه والمشروبات هي افضل وألذ طريقة للحصول على فيتامين ج ، ولكن الشيك الخاص بك مع الطبيب عن الجرعه الصحيحه.

كيف ل"ينمو الشباب مع سنوات".

جيد مع نظام غذائي متوازن والاغذيه الطبيعيه ، فمن الممكن ان ينمو الشباب مع السنين. ونحن نتفق مع ناثان دبليو schock ، م ، رئيسا للفرع من علم الشيخوخة الوطني ومعهد امراض القلب ، الذي قال : "القديمة الشعب ابداء المزيد متنوعة في قدرتهم الماديه والصلاحيات اكثر من اي مجموعة عمريه اخرى. لقد وجدنا ان القدرة على القيام أ - باستثناء الوظائف التي تتطلب قوة او مهاره غير عادية - نادرا ما يعتمد على ألسن وحدها. العقليه العملية لا يعنى بالضروره قاتمه مع التقدم في السن. الذين يعتقدون ان المزيد من العمل والمزيد من اليقظه والاحتفاظ بها القدرة على العمل اطول. " عندما نرى الناس الذين تباطؤ مع شركائها سنوات ، وهم لا يظهر اثر الوقت نفسه ، وأنهم يعانون من الاثار المتراكمه من العمر حرفيا من الصدمات التي قد ابيدوا جزء من الفرد. ونأمل في ايجاد وسيلة لتجنب هذه الماساه. "ربما التغذيه العلاج قد يكون السبيل.

المرض العقلي والتغذيه.

الملايين من الامريكيين - هذا التقدير هو واحد من بين كل 10 - وقد شكل ما من أشكال المرض العقلي او العاطفي. كل سنة ، قريبة من الناس يعاملون 3،000،000. هناك عدد اكبر من المرضى في المستشفيات يتلقون العلاج من الاضطرابات العقليه اكثر من اي مرض آخر. واليك بعض الحقائق الاخرى التي ينبغي تنبيه الجمهور الى الحاجة الى ايجاد طريقة لمساعدة بعض السيطرة والتخفيف من هذه المشكلة المتناميه :

• (1) ان هناك ما يقرب من مليون شخص في المستشفيات والذين يعانون من امراض عقليه.
• (2) كل سنة ، لمدة نصف مليون شخص ويتم قبول من القطاعين العام والخاص الى مستشفيات الأمراض العقليه لاول مرة.
• (3) ومن قال أن 5 من اصل كل 10 اشخاص يعامل بها الاطباء والمستشفيات الخاصة وتبين مرضا عقليا المشكلة.
• (4) عن واحد من بين كل 10 اطفال فى المدارس العامة ويبين العاطفية بالضيق في حاجة الى العلاج. وهناك 250،000 الصغار مع اقل خطورة الاضطرابات الذين يحصلون على مساعدة كل سنة في عيادات الصحة العقليه. بالاضافة الى ما يزيد على نصف مليون فتى يمثلون امام المحاكم فى كل سنة لأنواع من الافعال المناهضه للمجتمع ونحن مع معاون وجنوح الاحداث. الكثير من الصغار يعانون من الاضطرابات النفسية التي تنعكس في سلوكهم. وقد لاحظ المراقبون بقلق حالات الانتحار في صفوف المراهقين.
• (5) للمرضي الخارجيين العيادات النفسية في الولايات المتحدة تخدم اكثر من شخص في 10 الى 19 الفئة العمريه اكثر من اي مجموعة عمريه اخرى.