Как хорошие ваша память

Ваша память феноменальны.

1. Большинство людей помнить менее 10 процентов от фамилии тех, кого они отвечают.

2. Большинство людей забывать о более чем 99 процентов от телефонные номера им.

3. Память предназначена для быстрого снижения с возрастом.

4. Многие люди пьют, и алкоголь известных уничтожить 1000 клеток головного мозга за напиток.

5. На международном уровне через рас, культур, возрастов и уровней образования, есть общий опыт, а страх, имеющие недостаточный или плохой памяти.

6. Наши неудачи в целом, и особенно вспоминают, объясняются тем, что мы "только человека", с заявлением, что означает, что наши навыки сути являются неадекватными. Ваша память вовсе снижение с возрастом, но только если она не используется. И наоборот, если он используется, оно будет продолжать совершенствовать всей Вашей жизни.

Существует никаких свидетельств того, что умеренный питьевой разрушает клетки мозга. Это неправильное возникает потому было установлено, что чрезмерное пить, и только чрезмерное пить, действительно повреждение мозга. Других культурных и международных границ "негативный опыт" с памятью можно объяснить не нашему "только человека", или в любом случае врожденной недостаточной, но к двум простым, легко меняются факторы: (1) негативные психические установки и (2) отсутствие знаний.

Негативные психического комплекс

Существует растущее и неофициальные международные организации, что я выбрал назвать "я один все Got Bad Память Клуб". Как часто вы слышите людей в анимационных и энтузиазмом беседе сказал, например, "Вы знаете, моя память не почти, как добрые, как это будет, когда я был моложе; Я постоянно забывает вещи ". Для которых есть столь же энтузиазмом ответ: "Да, я знаю точно что это значит; То же самое происходит для меня ... "И они покинуть ковылять, оружия draped вокруг друг друга, плечи, вниз по горе к психическим забвения. И такие разговоры часто происходят между тридцать лет!

Рассмотрим молодого supermemoriser которому большинство людей romantically сослаться. Если вы хотите проверить себя, вернуться в любую школу в конце дня, идем в класс из группы от пяти до семи лет детей после того, как они вернулись домой и спросить учителя, что было оставлено в классе (т.е. забыл). Вы найдете следующие пункты: часы, карандаши, ручки, сладости, деньги, куртки, физического воспитания оборудование, книги, пальто, очки, ластиками, игрушек и т.д. Единственное реальное различие между среднего возраста исполнительной кто забыл телефон кого-то он был бы телефон, который оставил свой портфель в кабинете, и семь - летний ребенок понимает, которые по возвращении домой, что он покинул в школе его наблюдением, его карманные деньги - и его домашние, что семь - летняя не крах в депрессии, clutching его голову и exclaiming, "Oh, Христа, я семь лет, и моей памяти происходит! "

Задайте себе вопрос "Что такое число, что я действительно помню каждый день? "Большинство людей оценить где-то между 100 и 10.000. Ответ на самом деле в несколько миллиардов. Человеческая память настолько прекрасную и проходит так гладко, что большинство людей даже не понимают, что каждое слово они говорят, и каждое слово их слушать которые мгновенно подготовил для рассмотрения, напомнил, признаются точно и в их надлежащем контексте.

Они не понимают, что каждое мгновение, каждое восприятие, все мысли, все, что они делают в течение всего дня и в течение всей их жизни находятся в зависимости от своих воспоминаний. По сути, его текущая точность почти совершенен. Несколько странно то, что мы делаем забыть, как странно крапин на гигантского океана. Парадоксально, почему мы так резко уведомления ошибки, что мы сделали, что они так редки.

Существует в настоящее время все больше данных, свидетельствующих о том, что нашей памяти может быть не только гораздо лучше, чем мы когда-либо мысли, но в действительности может быть совершенным. Рассмотрим следующие аргументы в этом случае:

1. Мечты

Многие люди живы мечты знакомых, друзей, семьи и любителей, которых они и не задумывались как много в двадцати до сорока лет. В своих мечтах, однако, образы совершенно ясно, все цвета и подробностей, как именно они были в реальной жизни. Это подтверждает, что где-то в мозге есть огромный магазин совершенной образов и ассоциаций, который не изменяется с течением времени и что, с правом показа, можно напомнить.

2. Сюрприз Случайные напомнить

Практически каждый имеет опыт новую браузер и вдруг напомнив людей или событий из предыдущих раз в его жизни. Это часто происходит, когда человек пересмотреть свои первые школы. Один запах, прикосновение, взгляд или звук может вернуть наводнение опытом мысли были забыты. Эта способность того или иного смысла воспроизводить идеальное памяти изображения показывает, что при наличии более правильным "вызывать ситуаций" гораздо больше будет и может быть помнит. Мы знаем из такого опыта, что мозг сохраняет информацию.

3. Российская 'S'

В начале этого века молодой русский журналист (в Mind в Mnemonist, А. Р. Лурия, он называется 'S') присутствовал на редакционное совещание, и было отмечено в ужас других, он не принимает к сведению. Когда нажата объяснить, как он стал путать; Для каждого удивление выяснилось, что он действительно не понимает, почему должен кто-либо когда-либо принять к сведению. Объяснение, что он не принимает сам отмечает, что он может помнить, что редактор сказал, что это был момент? После того, оспаривается, 'S' воспроизводится весь слова, слово в слово, предложение за предложение, и за Нужен Нужен.

На следующий тридцать лет он должен был быть испытан и рассмотрены Александр Лурия, Россия - ведущий психолог и эксперт по памяти. Лурия подтвердил, что 'S' ни в коем случае не избыточной, но его память была действительно совершенен. Лурия также заявил, что в очень молодом возрасте 'S' в "споткнулся на" основных принципов mnemonic (см. стр. 39ff.) И что они стали частью его нормальное функционирование. 'S' не является уникальным. История образования, медицины и психологии, это пунктир с аналогичными случаями совершенной memorisers. В любом случае, их мозги оказались нормальные, и в любом случае они, как дети, "обнаружили" основные принципы их памяти функции.

4. Профессор Розенсвейг экспериментов

Профессор Марк Розенсвейг года в Калифорнии психолога и neurophysiologist, многие годы изучения отдельных клеток мозга и его потенциал для хранения. Еще в 1974 он заявил, что если мы питаются в десять новых элементов информации каждую секунду в течение всего срока любого нормального человеческого мозга, что мозг будет значительно меньше, чем наполовину. Он подчеркнул, что о проблемах с памятью не имеют ничего общего с возможностями мозга, а с самостоятельной управления, что, по-видимому, безграничный потенциал.

5. Профессор Пенфилд экспериментов

Профессор Вильдер Пенфилд в Канаде, стали его обнаружение возможностей памяти человека по ошибке. Он стимулирования отдельных клеток головного мозга с крошечных электродов для локализации областей мозга, что является причиной больных эпилепсией.

Для его изумлением он обнаружил, что когда он стимулирует отдельных клеток головного мозга, его пациентами были внезапно напомнив опыт их прошлого. Пациенты подчеркнул, что он не простой памяти, но что они действительно были reliving весь опыт, включая запахи, звуки, цвета, движения, вкусы. Этот опыт в диапазоне от нескольких часов до экспериментальной сессии, как сорок лет назад.

Пенфилд предлагает скрытые в каждом мозге клеток или групп клеток головного мозга является идеальным магазине все события нашего прошлого и что, если бы мы смогли найти правильный стимул мы могли бы воспроизвести весь фильм.

6. Потенциальная модель решений способность вашего мозга

Профессор Петр Anokhin, известный Павлов в талантливых студентов, в течение последних лет его изучения потенциальных схеме - потенциала человеческого мозга. Его выводы были важны для памяти исследователей. Похоже, что память в отдельных моделей мало, или электромагнитной цепи, которые формируются в мозге в взаимосвязанных элементов.

Anokhin уже знал, что мозг содержит млн. млн. (1,000,000,000,000) клеток головного мозга, но даже эта гигантская количество будет малым по сравнению с числом шаблонов, что эти клетки мозга могли бы между собой. Работа с передовых электронных микроскопов и компьютеров пришел он с ошеломляющей номер.

Anokhin подсчитали, что число моделей, или "степени свободы", в мозг, для использования его собственным словам, "столь велико, что письменно он примет строку цифр, в обычных рукопись символов, более десяти с половиной миллионов километров. Что такое число возможностей мозга - это клавиатура, на которой сотни миллионов разные мелодии может играть ". Ваша память музыке.

7. Рядом - смерть - Тип Опыт

Многие люди с нетерпением на поверхности рябь на бассейн снизу, зная, что они собираются утопить в течение ближайших двух минут; Или рассматриваться быстро исчезают ledge из горных районов, из которых они только уменьшилось; Или встречное мнение сетки 10 - тонных грузовиков влияние на них вниз на 60 миль в час. Общей темой проходит через счета, в живых таких травм сказать. В такие моменты "окончательного рассмотрения" мозг замедляет все вниз к остановке, расширение доли секунды в жизни, а также обзоры общей опыт личности. Когда нажата признать, что они действительно опытные было несколько событий, лица настаивали на том, что они сталкивались с их весь лир, в том числе все они полностью забыли, что до мгновенного времени. "Моя всю жизнь flashed до меня" стало почти клише, которые неразрывно связаны с ближайшей смерти опыта. Такая общность опыта вновь утверждает на емкость мозга, что мы только начали использовать.

8. Фотографические Память

Фотоматериалы, или eidetic, память конкретного явления, в которой люди могут запомнить, как правило, очень короткое время, и совершенно точно то, что они видели. Эта память обычно исчезает, но он может быть настолько точной, чтобы кто-то, увидев картину 1000 случайно наносится точками на белом листе, воспроизводить их полностью. Это означает, что в дополнение к глубокой, долгосрочной памяти, мы также имеем краткосрочных и немедленного фотографические возможности. Считается, что дети часто имеют эту способность, как естественной части их психического функционирования и поезд, что мы его, вынуждая их сосредоточивать слишком много внимания логику и язык, и слишком мало о воображение и ряда других психических навыков.

9. В 1000 Фотографии

В последние эксперименты людей были показаны 1000 фотографий, одна за другой, темпами приблизительно одной фотографии в секунду. В психологи затем смешанный 100 фотографии с оригиналом 1000, и просили людей выбрать тех, кого они не видели впервые путем. Каждый человек, независимо от того, как он назвал его нормальной памяти, удалось выявить практически все фотографии он видел, а также каждый из них, что он не видел раньше. Они были не в состоянии запомнить порядок, в котором фотографии были представлены, но они, несомненно, могли помнить образ - пример, что подтверждает общую человеческого опыта быть лучше запомнить лицо, чем название прилагается к ней. Эта проблема легко заниматься применения Память методам.

10. Память методы

Память методов, или mnemonics, были системы "памяти кодов", что позволило людям не забывать о совершенно независимо именно они хотели бы запомнить. Эксперименты с этими методами показали, что если человек баллов 9 из 10 при использовании такого метода, что же человек будет оценивать 900 из 1000, 9000 из 10.000, 900.000 из 1.000.000 и т.д. о. Точно так же из тех, кто десятки совершенно из 10 будет оценивать совершенно из 1.000.000. Эти методы помогут нам вникать, что феноменальный емкость мы и вывести независимо от того, что нам нужно.